2021-01《自卑与超越》的读书报告

一、书名：《自卑与超越》

二、著者：阿尔弗雷德·阿德勒，译者：马晓娜

三、出版社：北京联合出版公司

四、作者背景

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870－1937），奥地利精神病学家，现代自我心理学之父，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家，他是弗洛伊德的学生之一，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德心理学体系的心理学家。

他因有关自卑情结的论述而知名于世，将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我，著有《自卑与超越》（1932年）、《个体心理学的理论与实践》（1919年）等著作，对后来西方心理学的发展具有重要意义。

五、写作背景

《自卑与超越》出版时，阿德勒62岁，处于个人思想境界和学术理论的巅峰，也即将迈入生命的终点。从他的童年经历中，就会对他的理论有更深入的理解。

阿德勒在六个兄弟姐妹中排行老二，从出生起就患有佝偻病，直到四岁才会走路，从小体弱多病，无法进行激烈的体育活动。

刚上中学时，由于数学不好被老师认为是差等生，被建议去当一名制鞋工人。直到一次偶然机会，解开了一道连老师也头疼的数学题，成为班上的优等生。

阿德勒妻子来自俄国，育有三女一男，婚姻和家庭也为他提供了素材。

六、作品解读

这本出版了快90年的书之所以被称为精典，因为很多提法有划时代的意义。英文书名：what life could mean to you 跟第一章节的内容基本一致，全书共12章节，核心章节是第3章节——自卑与超越。

其实，书不一定从头读到尾，每个人可以根据自己的需要选择开始章节。这本书，我是先看的前言和第三章。孩子处在叛逆期的可以重点看第八章――青春期，教师可以重点看第七章——学校的影响，法律相关人员可以重点看第九章——犯罪与预防，等等，不一而足。

阿德勒提出自卑感是人类文化的基础。自卑可以分为三种，一是哗众取宠式自卑，二是言不由衷式自卑，三是沉默寡言式自卑。自卑感像发动机，优越感像火车头，共同引领人类前进。

阿德勒认为人生的真谛在于奉献与合作。儿童发展到五岁便开始形成固定的行为模式。身体缺陷、被溺爱或者被忽视的儿童最容易形成错误认知信念。

作为父母来说，母亲在孩子生命中扮演的角色最为重要，如果孩子和母亲之间的合作关系建立不好，其他一切的生活都将无法正常开展。父亲对于孩子的影响很大，许多孩子一生中都将父亲视作偶像来崇拜，或视作敌人来对抗。父亲应该承担好丈夫、好父亲、好公民的责任，教会孩子处理好工作、爱情和友谊三个大的人生问题。

虽然现行教育制度下，学生之间竟争大于合作，教师还可以帮助孩子，将他们错误的行为习惯或生活模式纠正过来。

童年时期的坏习惯和成年后的失败有着必然的联系。如果失管，会出现完全不关注他人的孩子或被宠坏的孩子，表现出失去社会兴趣、不愿负责任、不关心他人等特点，当遇到人际关系、职业、感情问题，会迷茫和失败，甚至导致犯罪。

阿德勒否定了弗洛伊德提出的遗传或者性压抑决定性格的观念，认为自卑是有希望被纠正的。通过分析判断哪些行为是自卑的表现，患者的潜在愿望是什么，患者的哪些早期经验造成了现在的错误反应模式，然后向患者指出错误所在，鼓励其建立正确的反馈模式——即通过“合作”，培养出对于他人的兴趣和奉献合作的精神。

六、读后感

跟一般的心理书相比，这本书没有枯燥的道理和生涩的名词，对于作者坚持的观点，用了很多案例，很有可读性。但是从书的内容上看，前后有很多重复的地方，感觉描述有些啰嗦。作者由于当时年代所限，对同性恋、子女等问题也有些认知不全面的地方。