复盘：

     1、今天早上的时候，我在找不到钥匙的时候，

          表面：觉得自己做事没有条理，总是一直在犯同样的错误，充满了愤怒的情绪，攻击自己

          实际上：内心深处是那种深深的无力感，觉得自己能力很差，钥匙摆放这么简单的小事都做不好，让我觉得自己很笨，让我觉得自己不够好，我很难面对自己的弱小

           解决方案：我看到了自己的弱小，生活的无序，改正就好了，以后把钥匙放在桌子上的那个角落上。

     2、我在和小平聊天时候，被她说我没有必要那么小心翼翼，有什么话就直接说啊，我也很想大大方方的，可是还是觉得有一股力量限制着我，让我跟女生聊天的时候十分的扭扭捏捏，然后我就想到了之前想到了女生一般喜欢的男生的词语，不确定、力量、征服，我告诉自己，每次想要后退、撤退的时候，都要牢记这三个词，勇敢面对内心的恐惧，对不起，我做不到，这严重违反了我的核心生活态度，我又开始分裂了，我自己应该这么做，但是我内心却根本不认同这么做，我到底做应该做的事，还是做自己想做的事，做自己应该做的事能够达到目标，可是我不喜欢，做自己想做的事，却达不到目标，太难了。

      反思：  问题的表象是内心敏感不知道怎么追女生，不知道怎么和女生聊天，不知道怎么推动关系？

      实际上：实际上是自己不认同社会上的那一套行之有效的追女生策略

      更深层：是理性和感性的冲突，遇到重大的问题是到底是运用理性思维还是感性思维来做决策，有目标有计划和喜欢自由散漫的冲突。

      更深一层：是很难面对自己内心的不确定性

       头脑中出现了这句话：是我选择了内心敏感，我也可以选择内心不敏感。实际上，要牢记自己很优秀，能吸引到喜欢自己的人，不要多想。时刻记住这句话，她不反感我，大概率还有一丝好感，不要因为自己的个人的胡思乱想、乱操作，错失一段好的姻缘。

     解决方案：正心，大大方方，展现自己，既然决定要好好了解人家，作为男生就好好主动，在自己的能力范围内多关心关心女生，不要矫情，不要多想。

3、读《阿里工程师的自我修养》，看到产品思维、技术思维、工程思维，联想到了黄金圈法则，最底层的逻辑关系是:因果逻辑、主次逻辑、先后逻辑，产品思维对应因果逻辑，工程思维对应先后逻辑，技术思维对应主次逻辑，我看问题现在是看到why，how，what和如何批量处理，内核扩大化，这就是把书看进去了，读书越主动，越深挖，收获越大，记录一下。

    表层：说的是具体的问题

    更深一层：是规律，我看到了提到的问题背后的规律，我看到了常见的几个思维，之间的联系，why、how、what，本质上都是一样的。

     建议：经常复盘，往深度挖掘自己的思考。

4、今天把自己之前汇总的微博看了一下，自己在微博上发的东西变化还是很大的，以前更多是生活中的小幸福，小确幸，同时之前负面情绪也很多，最近则没有那么多负面情绪，内心更多是积极向上的，如果之前大多是记录自己的感受，最近则更多是在复盘，自己给自己纠偏，另外还发现了一个事实，就是我以前随口一说的事情，我大多都做了，只不过有时间的延迟，后续我也能推测出来，我只要能够想到的，是能够做到的，最近国家在开会，而我正要辞职，未来如何，且随着大时代向前吧，我不追求浪尖，只要在浪潮的前端即可。

    表面：是感觉到自己的变化

    深层：自己开始认可自己了，进入正反馈了，认可自己的能力，比如说我说过的自己会做到，只是有一些延迟。

总结收获：

1、我看到了自己的弱小，生活的无序，改正就好了

2、理性和感性的冲突、有目标有计划和喜欢自由散漫的冲突，但是现在这个阶段，我需要理性和目标计划。

3、我可以选择内心敏感，我也可以选择内心不敏感，要牢记自己很优秀，能吸引到喜欢自己的人，不要多想。时刻记住这句话，她不反感我，大概率还有一丝好感，不要因为自己的个人的胡思乱想、乱操作，错失一段好的姻缘

4、很多常见的思维模式，本质上都是一样的

5、进入正反馈了，认可自己的能力，比如说我说过的自己会做到，我会完成自己的承诺。