五维教练领导力学习感受及课强有力提问复盘
        今年（2018年）9月参加了《五维教练领导力》北京M24班的学习。两天课程的知识量之大，我现在还在学习与吸收中。五维教练领导力，让我对“教练”的认知从模糊到清晰。五维教练领导力作为一项专业技能，给我在工作中带来了质的提升；五维教练领导力更是一项自我的修为，让我不断的觉察，发现真的自我，进而得到一个最好的自我。五维教练领导能够帮助我们得到高绩效与幸福感的双提升！

　　在课后的微课分享中，我梳理并分享了“强有力提问”这部分的内容。因此也对强有力提问的内容提要理解与掌握的还算深刻。学习之后才知道一个好的提问是多么的重要，提问不仅是一门学问，也是一种力量，具有强制思考的力量。它能给我们的生活与工作带来意想不到的收获，使交流变得更加丰富多彩。我想在这里再将强有力提问做一个简单的复盘与复习。

　　首先，我们要先来了解一下提问的两大类型。

　　大家可以回想一下，便会发现，我们平时无论是在工作中还是在生活中的任何对话，几乎都是由“提问”和相应的“回答”构成的。

　　“早上好，今天几点出的门？”

　　“七点左右。”

　　“前天您制作的资料怎么样了？”

　　“今天下午就能完成了。”

　　这类的问答我们几乎每天随处可以听到。不但是与别人对话的时候基本是由提问与回答组成，我们自己也经常反复的自问，然后在自答。

　　“天阴的这么沉，会不会下雨呢？”

　　“参加明天的会议，我需要准备哪些资料呢？”

　　经过这些对话或提问，我们可以发现，我们的很多行动都是由内心里的提问控制的。提问会完全影响我们下一阶段的思考及行动，因此我们完全可以得到这样一个结论，一个优质的提问，可以使行动更加的有效。

不论是作为一名教练，还是其他角色，不光要会听，还要会问。那么我们应该怎么问呢？下边我们就来共同进行关于“问”的学习。大家都知道，问题类型基本可归结为两大类，就是封闭式提问和开放式提问。

　　“您在上周是去旅游了吗”就是一个封闭式提问。“去哪里旅游了”，同样是一个封闭式提问。如果问：“您这次旅游有什么感受？”就是一个开放式的提问了。

　　封闭式提问，提问者所提出的问题带有预设的答案，回答者的回答不需要展开，从而使提问者可以明确某些问题。

　　封闭式提问所提出的问题经常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词，而回答也是“是”、“否”式的简单答案。如：“您说的是不是这个意思”，“你读了多少年的书？”“您的部门这个月费用支出多少数额？”答案只能是一个具体的数字。“你结婚了没有？”答案只能是结了，或没结。

　　封闭式提问，越问就会越清晰，在问的过程中，一半的可能性就被区分掉，这个过程类似于我们做选择题时的排他法。可以说，封闭式的提问，可以培养精准思维的能力，帮助我们达到快速识别的目的。

　　除了封闭式提问，另一种提问的类型就是开放式的提问。开放式提问是指提出比较概括、广泛、范围较大的问题，对回答的内容限制不严格，给对方以充分自由发挥的余地。开放式问题常常运用包括“什么”、“怎么”、“为什么”等词在内的语句发问。

　　让被问者对有关的问题、事件给予较为详细的反应，而不是仅仅以“是”或“不是”等几个简单的词来回答。这样的问题是引起对方话题的一种方式，使对方能更多地讲出有关情况、想法、情绪等。

　　开放式问题也叫宽泛问题，是我们在提问中使用频率很高的一种提问，也会让提问变的更有效，更强有力。没错，一个好的优质的开放式的提问就是强有力的提问。

　　因为这种提问更容易挖掘出教练对象，或者沟通对象的真实想法，我们再从中悉心辨识，最终找出重点。

　　如何来判断我们的提问是否是强有力的提问呢？强有力提问要符合三个标签。第一个标签开放式，第二个标签未来型，第三个是如何型。在我们提问时，更多的时候要用开放式的提问，更少的用封闭式提问，更多的用未来型提问，更少的用过去型提问，更多的用如何型提问，更少的用为什么的提问。

　　怎么理解这些标签呢？因为封闭式提问，是用来确认的，基本上没有留给对方思考空间。但是开放式提问是能够留给对方足够的思考空间，更多的探索的，经过深度思考才能回答出来。这样才能够更多的连接到他的智慧，唤醒被问者潜能。所以要多问开放式提问，少问封闭式提问。

　　第二，多问未来导向的提问，更少的问过去类型的提问。这是为什么呢，因为教练更关注的是未来的成果，我们都是成果导向。所以在提问时，我们要更多使用代表未来时间的词汇。如未来，三个月后，今后等词汇。

　　这种带有未来词汇的提问也会让人获得希望，促进行动。

　　举几个例子：

　　“您对未来有何打算？”

　　“如果坚持这样做，三个月后您会是什么样子呢？”

　　“怎么做，今后才能有根本性的改变？”

　　我们看这几个句子包含了未来，三个月后，今后这些词汇，这就是未来导向的问句。

　　第三，更多的问如何型问题，更少的问为什么的问题。为什么要少问“为什么”呢，大家可以想一下我们在被人问到带有“为什么”这种词语的提问时的感受。当被问到带有“为什么”这样的提问的时候会让被问者有一种被质疑的感觉，压力顿时增大，会产生抗拒、抵触这样的情绪，而一旦沟通的一方产生抵触的情绪时，接下来的沟通一定不会顺畅的进行下去。

　　强有力提问，是符合左边三个标签——开放、未来、如何。不要让对方感觉到压力，保持对方的情绪，能够对方接受并回答。

　　提问，作为一种沟通技巧，本不像数学与逻辑学，有着绝对的对错是非。提问之道，往往需要根据环境、相互之间关系、目的来灵活运用。能够随时提出好问题，一个强有力提问，需要我们不断的去练习，去掌握。掌握强有力提问，也是作为一名教练的基本功。相信大家都会变成强有力提问的高手，成为卓越的教练。作为教练，从某种程度上讲，并不一定要问出惊天地，泣鬼神的问题才能做好教练。我们做的只是启发对方深入地思考。

　　即使不是从事教练这项职业，如果掌握强有力的提问，问他人，问自己，也一定能给我们在工作及生活中带来意想不到的收获和改变！选择五维，你会发现，这是你做的最正确的选择之一！