2021-04-29

发现写复盘会让自己更加的发现和梳理自己，也容易让自己专注。

今天写会议复盘和给阿紫老师写目的和追求，觉得自己似乎清晰了一些，尽管不知道长期目标是什么，但关注他人，利他+行动，听话照做。对自己要求严格一些。自律才是最大的自由。

今天完成了40个单词的学习和记忆。

明天把运动和学习抓起来

一步一个脚印，踏实，扎实。