我们穷尽一生，找自己，给自己画蓝图，就想尽自己最大的努力丰富人生体验。为了实现这个目标，我们需要培养自己长出触角，与世界建立连接，建立自己的情报系统，更好的感知这个世界。而最好的办法就是养成固定的阅读习惯，让书带着你去探索，去思考，去分析，去规划，当然，这个书不仅局限于纸质的书，一部电影，一个人都可以成为一本书，通过阅读带给你养分。到最后，经过提炼梳理积累，必然形成自我教育的体系。
1.书本
有一次和蚂蚁聊天，她告诉我她现在坚持看书，就是想最终实现阅读一面墙的书。听到这个想法，我不得不承认我非常惊讶，一面墙？那得要读完多少本书呢？一辈子能完成这个目标吗？真是有点不敢置信呢！
不过在开始尝试建立梦想清单的时候，我相信了，要实现这个想法，办法很多，比如利用碎片化的时间阅读，坚持每天阅读一本书，培养快速阅读的能力等等，这些都能够为实现这个梦想添砖加瓦。
但是看书，并不是说不管什么书都是有益的，有利于成长的，还是要有所甄别。
首先，建立自己的知识架构。知识架构的建立，在一定程度上说明了，你已经洞察出了自己的空缺，为了填补空缺，需要不断汲取营养。在这个过程中，必须要坚持的原则就是缺什么补什么，给后期种下阅读树指明方向。
其次，在建立阅读树的时候，不妨把初心作为树根，为了寻找完成初心的路径，在每一次阅读的时候进行延伸阅读，这样阅读树便长出了分枝，有了积累，分枝上慢慢就会长出颜色不一的叶子，嫩绿，浅绿，深绿。读的书阅读，树根扎的越深，越不容易被风吹到，被水冲跑。
再次，那些深浅不一的叶子，就是阅读树里知识与智能的比例。知识的书给出了解决问题的办法，拓宽了我们的视野，智能的书可以调节情绪，让我们成长为一个情绪稳定，适时排解负面情绪，补充正面情绪。
知道了这些，最重要的当然还是行动，根据自己的需求，寻找书单影片单，从中锻炼自己甄别的能力，选择有利于进行自我教育的书和影片，采用快速阅读的方法，完成自己的人生体验。
2.影片
影片，当然可以当做一种有声读物，一种特殊的书本。大部分人把观影当作一种休闲娱乐，仅仅为了笑一笑放松心情，很少有谁会用导演，编剧，摄影师，灯光师，美术指导等等幕后的工作人员的眼光去解读一部电影，太过专业，似乎从来没有过这种想法。
不过，李欣频提到，观影，可以让我们用多角度去体验生活。观影的时候，发挥自己的想象力，进行角色扮演，可以有一百种死法，可以有一百种生活，可以有一百个恋人，从这些体验中，提高我们的应变技巧，刺激我们的创作灵感，这也未尝不是一种丰富生活体验的方式。
很期待后面的三种自我教育的途径，当然，并不是这些途径都适合我，并且我能很好的掌握，希望在听完第四堂课的时候，我能建立属于自己的自我教育体系。
