处于中年阶段的女性朋友，内心总是会有很多令她苦恼、充满愤恨的人和事，让她气恼，并不可理解。

比如，老公什么也不管，就是要打篮球；到学校接孩子没找到，老公不由分说骂你一通；老公心气不顺，就拿你当出气筒……如此种种，你委屈到无语，你气到只想骂人，你忍耐到崩溃……如此看来，所有大大小小的事，都有可能直击你脆弱的内心，令你不舒服，令你愤恨，令你无计可施！

问题出在哪里？是对方的错导致？由于天黑，你不小心撞上了南墙，难道你也要与墙争论个你高我低吗？所以，不是墙错了，是自己不小心嘛！

夫妻二人，哪里有什么对错！本来两个来历不同、习惯不同、三观不同的人能走到一起已属不易，时时处处都想改变对方成为你想要的样子，那将比登天还难！所有的口角、愤恨，都来源于你对对方的控制欲，这种欲望越强，你的挫败感会越强烈。不如就把我对方看作南墙，撞上了，不必愤恨，也不必大动干戈，多想想自己想要的生活，任“南墙”在那里吵啊、闹啊、不停地造，你的心灵才会获得真正的安宁……

如此看来，每一次愤恨，都是对自己的惩罚！美女们，放过自己吧，本来一家人的生活都够你忙的了，再去因为“南墙”或“榆木疙瘩”的顽固、迁怒、不可理喻而生气，都是在拿别人的错误惩罚自己啊！

告诉姐妹们一个窍门，当对方失控时，你可以避开；当对方故意针对你时，你可以看似在听，实则不然；当对方想让你哭时，你偏偏要笑……反正就是不让对方得逞。第二，做个健忘者会更轻松。最近发现自己的记忆力远远不如以前，忘记了很多让心情糟糕的事，反而感觉内心轻松不少。