当六十分妈妈,放过自己放过娃

    怀孕时孕吐严重就没上班了,全职妈妈快三年了。从刚开始的心力憔悴到慢慢适应到现在应付孩子游刃有余。然后最近因为想要出去工作的愿望太强烈,以及对自己未来的焦虑,影响到了孩子。刚好我一团糟,她也有些变化,一时难以应付。

  时常在网上看到哪位妈妈,事业有成,魔鬼身材,娃也聪明健康,无时不在对比出我的无能。自己一团糟,娃也一般,没有经济来源。糟心以外也认为是自己不够自律。每天想要看书,又起不来。想要运动又总拖延,或者娃又总打扰。身体也不是特别好。然后又总陷入恶性循环中。在这样的环境中要养成一个好的习惯真的很难。精力分散,一天二十四小时都是娃。好想知道我什么时候能自律起来。

  昨天听了武志红老师的《感谢自己的不完美》心理学论点认为有时候拖延也是为了保护自己。比如课业紧张,或者内容太多,或者休息不够,引起厌学,不想做作业,但是回家爸妈又给你带来非常大的压力,把希望都寄托在你身上。他们压着你做作业,但是如果你拖延一会,到了半夜还没做完,爸妈会觉得这孩子也挺辛苦。就放松了对你的施压。你突然就放松了不少。于是你的大脑立马对这种拖延战术印象深刻,因为你获得了奖励。大脑就会不断的对你使用这伎俩。你清楚的认识到这一点后,你再次拖延的时候你就不要太怪罪自己,要认为拖延也是在自我保护。有了正确的认识之后。再从拖延中逃离出来,挖掘自己的内心渴望,比如你要变成一个窈窕淑女,要变成一个职场女王,然后制定一个可行的计划,自律也就指日可待了。

  古代的蒙学教育,就主张保养性真,孟子的性善论认为孩子生来就有不学而知的良知,不学而能的良能。所以教育的目的是要保护他们这种天然的良知和良能,不要被破坏。现如今的孩子们大概都是被破坏了的。都是赶鸭子上架,压力山大。只有少数一部分人真的能够深度的挖掘自己的内驱力,去认真学习和研究。大部分都是被赶着跑,或者环境逼迫。不知道外部施压一旦停止,会不会引发过度的放纵,变得拖延,值得深思。

  最近娃粑粑一直一天一拉现在总是两天一拉,大概是到肛门敏感期,自主性对抗羞愧心的时期。还不能自主控制粑粑但是又有了羞愧心。不想再大庭广众下拉粑粑。大部分时候一直在憋住,憋住一时,这一天的粑粑就拉不出来了。而妈妈则认为她是喝少了水,于是乎会不停的给她喝水。以便能顺畅的拉出粑粑,让老母亲安心。不想喂水也喂出了反抗心理。也有可能因为这个原因已经几天不出门了。在家的时候粑粑能很顺畅的拉到马桶里,在外面即使要拉粑粑了,我问她要不要去厕所,她也会回答不要。也不知道是什么心理作祟。为娘的准备放弃反抗,彻底相信娃娃,顺着他的意愿,这或许真的才是最好的办法。加油,我也是初次当妈妈,请多多包涵。

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