从没想到自己如此地缺乏自信，不敢挑战有难度的事情，不敢做自己不熟练的工作，只喜欢缩起来，明明看着很努力很努力，也学习了很多，但是就是不自信，不敢去尝试，怕失败，怕打击。
“你之所以不改变，是因为下了不改变的决心”—可能我就是这样的吧，缺乏向前迈进的勇气，总想闭门造车，能力是有的，但是就是觉得自己还不够好，怕别人说自己承受不了，一定要非常优秀才算好。还有对自己的要求太高了，明明只能做到5分，偏偏要求自己7分，做事都是会一点就先尝试着做，在做的过程中再积累，慢慢形成经验，可是我要求自己全都会在做。
我找到了不自信的原因：第一、太在意别人的看法和评价，承受不了自己差，不接纳自己；第二、对自己要求太高了，做不到就给自己造成了太大的压力。还是得从接纳自己入手，降低对自己的要求，盲目的高标准反而会让自己不自信，从实际出发，如实地看到自己的情况，慢慢进步。
