周六，工作室的个案沙龙陪伴时间！
案主陈述:
好心好意帮困境中的同学兼闺蜜找了份工作，结果是闺蜜领工资她干活！还受到闺蜜的攻击，感觉自己日子过得好是有罪的！发展到后来，闺蜜发了一大通控诉抱怨的微信后，无论她怎样发信息打电话，对方都没有回应！
她自我剖析:自我价值感太低，喜欢讨好别人！
说实在话，在案主陈述的过程中，我不得不闭上眼睛让自己聚焦，否则就飘了。
第一个
娟娟: 你的困惑是什么？（好问题）
案主: ……
娟娟: 我大概了解了你的困惑，……
（用的是陈述句）
第二个
珊珊:我感到你很委屈。（依然是陈述句）
你是不是想要她听你说？（好问句）
第三个
玉林:如果……（劝说）
第四个
芳芳:你想要得到的是什么？（专业水准）
第五个
玲玲:如果抛开一切，你会对她怎么说？
玲玲:你想要她怎样？
玲玲:你想要自己怎样？（玲玲的三个引领让案主情绪涌动）
第六个
湛一:
1:整个过程中，你是不是有委屈的情绪？
2:发生了什么你就感到委屈了？
3:她回应还是不回应谁说了算？
4:你（真正）想要的是什么？
5:你截图给第三者（老公）看的目的是什么？
6:你不断发信息打电话想要解释的目的是什么？
7:你怎么知道她误解你了？
（区分你表达的和想表达的，厘清一千个人有一千个哈姆雷特）
8:此刻你的感觉怎样？还有什么困惑吗？
（联系儿时的她和现在闺蜜的情况的相似之处，引导处理情结。）
沙龙后大家的小结:
1:听到自我价值感低，觉得太难了，自己搞不定，害怕，就退下来了
2:可以抓的点很多，不知道从哪开始
湛一总结:
1:第一步一定是倾听，注意拿捏好打断案主陈述的点。在听的过程中要与自己的内在链接。
2:少用陈述句（容易引起对抗），多用访问的形式！（每个人都相信自己亲口说的）
3:一次聚焦一个点，记得在适当的时候把案主拉回来，把握节奏。
4:一个段落结束需要询问案主的感觉，以确定工作的效果！
