近日，李晨名誉权纠纷案败诉引起了网友们的关注。
据悉，被告转载了《渣男李晨现形记》一文，并写道李晨恋爱时批量派送心形石头，分手时手撕前任，插刀印小天等事件。
李晨为维护自己的合法权益，要求被告公开赔礼道歉并赔偿损失。但法院表示被告转发文章并无明显不当，也没有损害李晨名誉权的主观恶意，驳回了李晨的全部诉讼请求。
李晨随后发微博表示，此案已经上诉，目前正在二审中。
至于李晨这一次为什么会败诉，上诉成功的可能性有多大，我们无从得知。但是这个案件里面提到的很多的瓜，比如李晨和张馨予在分手后的纠葛，却让我们记忆犹新。
相比较于案件中的是是非非，我更想和大家聊聊，亲密关系破裂时，分开后的最佳姿势是什么？
所谓亲密关系，指的是两个人基于一定的物质条件，和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己的终生伴侣，这种强烈、稳定而专一的感情关系。
而建立起关系后，由于各种各样的原因，比如两个人的成长不同步，性格或生活习惯不匹配等等，亲密关系中的两个人最终可能会分开。
一段关系的结束，一定会带来一些不适应，甚至是痛苦。无论是提出分开的一方，还是被提出的一方，分开后，是选择做朋友呢，还是最熟悉的陌生人呢？我想，这没有标准答案。
但是，分开后变成仇人，我是不赞成的。
几年前，王宝强与马蓉的离婚事件，一度超过了当时奥运会的关注度。随着两位当事人你来我往的回击，仇人似的兵刃相见，虽然强有力的攻击会让对方有所损失，但自己却也并没有好处到哪里去，舆论也是几经反转。
这场闹剧中，有所谓的胜利者吗？而受影响最大的无非只是两个无辜的孩子罢了。
类似地，在李晨和张馨予分开之后，二人在微博上也一度公开互撕。当时舆论风向大多是站在李晨这边的，觉得李晨为了保护现女友，很有担当。
不过，娱乐圈的事情总是那么的捉摸不透，当张馨予成为军嫂，而李晨和范冰冰也分手了之后，舆论再次发生反转。所以，现在吃瓜群众也都渐渐不再轻易站队了，因为不一定能站对。
其实哪里有绝对的对错呢？两个人的事情，永远只有当事人双方最清楚，所谓冷暖自知，鞋子是否合脚，真的只有自己最了解。
如果为了一时之快，而闹得如此不愉快，那打脸也一定不会缺席。况且，让曾经亲密的人难堪，自己心里就一定会好受吗？
当然，明星生活中的一举一动，总是会被无限的放大。明星分开闹僵的例子不少，那么，生活当中的我们呢？
最近，我的一位来访者，因为分手，找到我来哭诉。她哭诉的不是失去这段关系，而是因为对方的纠缠。
来访者说，在一起半年多之后，发现自己跟对方在消费观念等很多方面的观念都不一样。她觉得买东西，性价比比较重要，而对方总是认为贵的就是好的。
这样的冲突，在他们的生活中经常发生，所以她下定决心，提出了分手。但是，对方不接受，时而声泪俱下，时而说些狠话，或者到她家里去闹，或者到她单位给她制造麻烦。
其实，来访者对象一时之间难以接受分手，对于他的痛苦，我们是可以理解的，但是以这种方式收场，把双方的家人和共同好友牵扯其中，这样合适吗？
我比较欣赏王菲和李亚鹏的做法，王菲微博发文：“这一世，夫妻缘尽于此，我还好，你也保重。”而随后，李亚鹏也深情回应：“我要的是一个家庭，你却注定是一个传奇，怀念十年中所有美好时光，爱你如初，放手，是我唯一能做的。”
对于外界的访问，两人及其身边的人都表示是和平分手，这是他们的私事。
是啊，在一起或者分开，都是自己的私事。
在一起的时候，好好爱。关系出现问题很正常，而关系中的问题，也一定不是单方面的问题。
如果关系出现了问题，但是还想要继续在一起。这不是说，要带着这些问题在一起，而是应该觉察出关系中的问题出在哪里，是否有修复的可能性，这也是改善关系的契机。
如果经过双方的努力，关系实在是难以继续，真的不合适，放手未必就一定是一个糟糕的选择。当一方提出了分开，另一方该如何面对，是互撕纠缠不清？还是我努力了，祝福你。
分开后亲密关系确实难以处理。因为曾经相爱过，所以不忍对方太难受；因为曾经伤害过，又不想对方太好过。这就是我们真实的感受。只是回到理性层面，我们也还可以有以下这些选择。
分开了，不恨也不爱，那就做成最熟悉的陌生人吧。所有的爱恨会随着时间而慢慢淡化，也许分开当时的互撕，在一段时间之后，再回头去看，自己也会感到遗憾。
如果一开始，就能克制自己的这种冲动，体面的分手，未必不是一个好的选择。而最熟悉的陌生人，就是在告诉自己，曾经我们有过关系，此后我们没有关系。
分开后，能否做回普通朋友呢?我想，在回答之前，我们要先问一问自己，想要做朋友的出发点是什么？
是否真的如网友所言，分开后，还能做朋友，要么就是曾经不够爱，要么就是现在还爱着。还是说，我能和你做朋友，代表，我已经真正的放下了，我能够平静地去看待这段曾经的关系了，而现在，普通朋友，刚好。
最后，用于文文的《体面》中的歌词结尾：
别堆砌怀念让剧情
变得狗血
深爱了多年又何必
毁了经典
都已成年不拖不欠
浪费时间是我情愿
像谢幕的演员
眼看着灯光熄灭
来不及
再轰轰烈烈
就保留
告别的尊严
我爱你不后悔
也尊重故事结尾
分手应该体面
谁都不要说抱歉
我不知道当李晨回头再看自己与前任的这些纠葛的时候，会不会感到遗憾。或许，如果能够有选择，谁也不想变成这样的结局吧。
文：冷夏，心理学硕士，深居简出的90后国家二级心理咨询师一枚，欢迎你来找我谈心~（更多资料和文章，请关注个人微信公众号：冷夏谈心）
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