【学会“间歇性冷漠”，是与人相处时最好的情绪调控】
不知道你有没有过这样的体会？
身边有位朋友经常找你抱怨生活，听得多了，心里突然变得不耐烦起来；
周围同事都在开心热闹地聊天，原本参与感十足的你，却在某个瞬间，只想一个人静静待着。
上面这种内心涌出的负面感受，正是为了提醒你：情绪需要休息了。
情绪的弦如果绷得太紧，精神这把弓箭迟早也会断掉。
所以，我们需要“间歇性冷漠”来为情绪适当松绑，通过暂时远离情感漩涡，平心静气重纳心底清凉。
说到底，长久的人际关系，离不开张弛有度的相处节奏。
不论和谁相处，学会“间歇性冷漠”，就是把握住了快慢有致的相处之道。
