天热,不想出门活动

今年夏天好热,往年虽然很热,总有凉快的时候,今年一直热,即使下着大雨,温度也降不下来多少,还得开着空调。

记得小时候,一过立秋,一场雨暑气就消退不少。这两年,暑期延长,就是凉快不下来。

那秋高气爽的日子,往往还没享受到,一直热,一直热,忽然一阵寒潮过来,便直接从夏到冬了。这春秋不冷不热的日子真的很短啊。

可还是盼着,热天赶快过去,热的不想出门。凉快了好出去走走转转,活动活动筋骨。

不活动,躺着,吃吃躺躺,这不是要长肉的节奏吗?

以前几十年,体重一直保持的不错,可自从去年十月疫情,在家呆的时间长了,不知不觉多长了几斤肉,看着粗气起来的腰身,感慨还是瘦点好看,不管多大年纪,胖,怎么会好看。

想吃的时候,不一定是饿了,就是不吃着急的慌,有时早上饿了一夜,反而不觉得饿。喂,早上饿不好吗?下午晚上就别感觉着要想吃了哈。

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