网上看到一篇文章，善于提供情绪价值，是一种了不起的能力，不禁想到了姐姐，她是善于提供情绪价值的人，也是一个很好的搭子，饭搭子、旅游搭子，亲朋好友有事就想着她，更是家人们的倾述对象，母亲在临终前曾说，以后她不在了，有事找你姐姐商量。

什么是情绪价值？网上有一个高赞的回答是：她做饭忘了放盐，他打趣说吃淡一点好，低盐饮食健康；他出差带回来一件偏大的纪念衫，她笑着说挺好，宽松更百搭……总之，不论他们做什么，在彼此的眼里，都有可取之处。我以为，提供情绪价值，就是能够给人带来好心情，让人不扫兴。

姐姐就是这样一个人，别人送给她的礼物，即使不适合，也欣然接受，别人为她所做的事，即使不满意，也不会说出来，让别人不致于难堪。这一点看起来容易，每次做到却不易。看破不说破，也算是较好的提供情绪价值吧，是高情商的一种表现。

有一次女儿从外地带回一双鞋送给了姐姐，姐姐很是喜欢，随即就穿在了脚上，看着脚趾前面明显有点抵，就问是否小了点，姐姐说，不小，穿一段时间就松了，她正好缺一双那样的鞋。正所谓一句话一笑，一句话一跳，姐姐的反馈，也让女儿少了份自责，早知买大半码。姐姐也知道，又不方便调换，不如快乐收下，免得给对方添堵。

有人说，别人送给你东西，不喜欢就不用呗，无需说出来，这还不简单？这还真不简单，还真未必都能做到。曾经一朋友召集几位好友小聚，餐间每上一道菜，其中一人就评判着菜的不足之处，这个菜烧咸了，那个菜烧化了，主人开始还不以为然，附和着她说着菜的不足之处，三四次之后，面部明显有不悦之情，菜虽然不是她烧的，可饭店毕竟是她选的，菜毕竟是她点的，这样说着，多少让她有失颜面。作为客人，再三提出不足，也是不礼貌的一种行为，那位客人自嘲说自己是直性子，这不是直性子，是低情商。

正如所看到的那篇文中所说，人与人的互动，离不开情绪的流动，同那些能够照顾彼此情绪的朋友在一起，会获得一种无声的滋润；而与那些总是抱怨、负能量满满的人在一起，心情也会变得很差。

那些总能为别人提供情绪价值的人，一定是内心非常温暖的人。当一颗心得到另一颗心的滋养，才能彼此之间相处不累、久处不厌，而且也愿意相处。上次所说的朋友小聚中的那位客人，总是挑三拣四，久而久之，自然被人屏蔽了。

善于提供情绪价值的人，就像生活里的“小太阳”，总能在不经意间给人温暖和力量，这背后其实藏着的高情商，确实是很珍贵的能力。

当然，善于提供情绪价值，并不意味着迁就讨好，而是一种发自内心的真诚和善良。善于提供情绪价值，也绝对不是委屈自己，而是在照顾好自己心情的基础上，给他人提供帮助。那些真正善于提供情绪价值的人，不仅能治愈他人，也能滋养自身，所以说是一种了不起的能力。

他们懂得耐心倾听，很多时候，懂得倾听比能说会道更有力量，这是一种超能力。有时候我很好奇，姐姐一直没在体制内上过班，对于办公室的事情，并不擅长，为什么每次都能耐心听完姨侄女的倾诉和吐槽，偶尔还能精准指点一二。

有时姨侄女在单位工作累了，或是感到受了委屈，回来总是对着姐姐一通吐槽，不懂姨侄女的工作内容，每次都能恰到好处的劝慰，实际上大多时候是在倾听。很多时候她们需要的只是一个倾述对象，不是让你帮她解决问题。

遇到工作出现失误的时候，姐姐也会及时安慰，这一点我没做到。前段时间，女儿在工作沟通中出现了一个小的失误，发送错了一张图片，发现后很是懊恼，嘴里一直念叨着怎么会发错了呢？其实那时她自己已经很自责了，将这件事跟我视频说了，估计是想得到我的安慰吧。

开始让她想办法先解决这个问题，也好解决，就是重发一次，向对方说明下情况，并无大碍，也没有造成什么不良影响。但接着还是没忍住，指出了她工作中不认真不严谨，下次务必要注意之类的话。正处在出现工作差错的坏情绪中，自然是听不进去劝的，视频通话不欢而断。后来反思，没有必要指责，说得也不是时候，她自己已认识到错误，多说适得其反。

姐姐这方面处理得比我好，也许是懂得更多的倾听吧，只倾听，不指责，因此姨侄女愿意向她倾述。善于提供情绪价值的人，内心都很温暖，向姐姐学习，做一个善于提供情绪价值的人，既有能力照料好自己的情绪，还能为他人送去温暖。