当下是因，未来是果。
德到了，你就得到了。
这是昨天听直播学习到的高能量词汇，然后结合收获，我把今天的写作主题就此命名。
我们终将活在自己的固有的认知里，我知道曾经的那个焦虑的，恐惧的，担忧的，抱怨的自己，一定是因为自己的认知出现了问题。于是这些年我在争取一切空余时间在学习。
如今我最大的收获就是:我愈发的感受到自我的可控，自我的效能感，自信度也在不断地提升。原本那些只是悬浮在空中的道理， 能顾下发到心里，然后不断地滋养自己。
我觉得自己越发的敞开，然后以一颗吸收的心，去接纳世间更多的高纬度的能量体系。我体验到了:人来到世间就是一趟旅程，
最好的活法就是:能够以一颗宁静的心安住在当下，然后静静的享受当下的每一刻。这一刻，如果是在洗衣，那就静静地把自己的呼吸全然融入到洗衣的节奏里，不去带有排斥，不去抱怨，不去想东想西，此刻就是洗衣。
这是正念练习，这些是回归自己。
一旦抱怨，那种敞开的心门很快会关闭。然后我们为自己编制了:一个生活假象的情景里。然后这个场景中，
自己最大的敌人就是自己。即不能够逃离洗衣的痛，又是要与自己来一场斗争，这是消耗，也是自我的不够接纳。就是如此的当下一秒，如果从自己的生命中流畅出去了。
余生的这一秒，再也不会第二次出现，而能够给未来赋予意义的，就是这当下的一秒又一秒。第一秒的排斥，会迁移到第二秒的排斥，因为能量总是会共振的，
同频的事物总是会经由波动会再次的激起。能量不会消失，能量会是具有吸引力！
也许命运的改变，就使在不断地借由当下每一秒的经历，不断地调频，把自己的生命维度不断地往上提升。
一楼的内在空间，也许会是装有太多的沉重，也许有很多的迷局，但是一旦自己爬到了二楼，所有的一楼的迷局，就是会清晰地映入自己的眼帘。
所以有些的问题，在还没有解决时候，只需要看见，就已经有了最好的答案。
所谓的通透，就是可以清晰地看见问题的本质，然后就具备了直击本质，解决问题的能力。也许之所以被生活给困住，
不是因为生活中有了太多的敌人，而是因为自己被卡在自己的认知牢笼里。
破解的最好的办法即是:追求自我的成长，追求自己的内在的升维度。一旦自己的内在能量达到了一定的级别，是平和是喜悦是爱，那么所有之前的问题，也许会是尽收眼底，答案也就如此清晰。
此刻，我只管尽情地呼吸，此刻我只管用心的把自己的能量用在当下的劳作里。然后在劳作里收获心安，收获自我效能感，收获自信满满。
然后把生活当做是最好的课堂，在与生活的互动中，依据自己的感受，依据自己的体验，做好自己最好的审判官。然后不断地调试，不断地成长，去打磨出来一颗越发清明的心，然后轻盈的去提升意识维度。然后喜悦地于生活交融在一起。该洗碗时，我用心地洗碗，该吃饭时，我用心地吃饭。
不去排斥，不去游离，只是安住在这一秒的气息里。是活好当下，更是需要不断地去升维。
