《生命重建》

1.这本书主要讲不管我们来自哪里，或者我们的出生是多么的卑微，我们都能够把我们的生活变得更好。

2.它的核心内容是对疾病背后隐藏的心理模式进行解析。

给予自己肯定句可以改变人际关系，工作，成功，财富，身体……

3.阅读我的收获：负面词会影响身体疾病，肯定自己可以让自己处在有创造力中。平时不管发生什么多给自己肯定。可以增加自信。

4.这本书里作者给我们列了关于导致心理疾病的负面思维，及身体问题部位很详细。

举例：腹部痛疼，是恐惧，害怕过程停止导致心理，改变成新的思维模式，我相信生活，我是安全的。