打卡日期：2019-02-08

打卡累计天数：29/60

60天践行目标：

1、早起6:00-6:30，早睡22:00-22:30；

2、每天写晨间日记，反思昨天，计划今天；

3、每天听亲子时间管理音频，学习并分享。

#音频学习#29/30

图片发自简书App

#我的反思#

以前是常立志，现在要立长志，正如从小树立理想，就是最长的立志。正因为自己一个月前说要每天练瑜伽，一个月后又说每周要去游泳，结果要么光打雷不下雨，要么三天打鱼 两天晒网，要么就是东一榔头西一棒，总没个固定的目标，自然也看不到丰收的成果，挫败感日增。

自己尚且如此，照搬到女儿身上也就成了上月让她每天晨读声律启蒙，下月又变成英语；这周安排好好练写字，下周又想提高画画水平。在这样一次次定下目标又放弃，一次次没有做到的挫折下，自信心越来越不足。

早睡早起运动，每天吃三只青蛙（晨读英语、阅读打卡、写字）是寒假阶段女儿的目标，坚持每一天。

#我的下一步行动#

实践家庭会议，讨论下一阶段（月）目标，并头脑风暴可能出现的困难、干扰以及应对的方法，全力以赴聚焦完成。