7分钟要寫超过100個字,能想起的方式是自由書寫法剛一个write的中文就試了好幾次,只想手写是堅持時間过了4分钟 只剩3分钟了 骨盆區的脊梁,很緊繃 很不舒服 希望能快一点好很害怕身体不舒服,这是心理状态 其实不舒服也會好的