和朋友聊聊天挺舒服的，今天两个人问到各自的规划，我们都有了自己的方向，知道要往哪走，相互鼓励着。
我发现现在的我变得更真实了，以前聊天中我习惯性地比较，要展示出我比你强的那种优越感，总之带着一些些虚荣攀比心，很少去说我差的地方，不会展示自己的脆弱，因为我的价值感就来自于这些比较之中。现在呢，我可以把自己的脆弱和缺点真诚地表达出来，也没有了攀比心理，虚心接纳意见，可以说活得比较真实了，和朋友的链接也更深了。
一天天地复盘思考和察觉自己，真的在一点一点地改变，从那个婴儿心理慢慢强大到成人了，再过个两三年，加上不断地学习和实践，我一定会完成蜕变，我有信心。
