最近一段时间，很难入眠。前期是因为疫情防控原因，或开会到半夜，或半夜睡了被电话惊醒，或半夜还在想工作。潜意识里可能就觉得自己不能入睡，怕接不到电话，漏了工作。无形的压力让我每晚不得不靠药物才能入睡～～～
昨晚想着是周五，明儿不用上班，决定给自己戒药。果不出意料，又是一夜未眠。翻来覆去一夜，什么方法都试了，按摩，看书，冥想，安慰自己～～～却依然睡不着。拉了多少次抽屉，硬是克制住了，没吃成药。煎熬，哭，闹，笑，安静……都于事无补。
戒药很难。
入眠真的好难。
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刚刷到一个抖音，让我破防了。睡不着的时候我就应该去看看苦难的人们。我常常有一颗怜悯之心，却没有解救的能力。但是看了他们的生活现状，就会反过来问自己，你在焦虑什么？为什么焦虑？有什么值得焦虑？
寒风中一位环卫工人在一口一口嚼着冷飕飕的饭………
评论区让我彻底沦陷了，哭的一塌糊涂：
麻绳总挑细处断，厄运专找苦命人。
这是谁的父母？
爸妈可以披着凌晨的寒霜出门工作，而你六点的书却不冻。
赚最干净的钱，吃最差的饭。
他的饭也许是早上带出来的，早已凉透了。
老天爷总是看不到那些吃苦的人。是的，今年的庄稼地里玉米一年比一年卖得便宜，而买的东西却一年比一年贵了。
他们不是能吃苦，而是只能吃苦。
今天去工地做核酸采样，那些大爷口罩都脏了，都是灰，我嚷换一个，他们说洗洗。
心忧碳价愿天寒，可怜身上衣正单。
他的饭比我的心还凉，可他对美好生活的期许却比骄阳还要炽热。
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想想今天也挺美好的，一会送孩子去上课，到老师那弹弹古琴，或窝在家里弹弹钢琴，如果中午能睡就睡一会，不能睡就陪孩子玩……不去想失眠所带来的不好的感受，没什么大不了的，熬一熬就过去了……
人生不过是一场体验，很多时候，所谓的人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。人生不像做菜，不能等所有材料都准备好才下锅。
“物来顺应，未来不迎，当下不杂，既往不恋。”勇敢往前走吧，充满对未来美好生活的期许吧！
岁月带伤，亦有光芒！眼中有山河万里，又何惧几分秋凉呢！
