你春节回老家被治愈了，还是变抑郁了？
今年我回去10天，有了三个心得。如果你一直跟家人住一起，希望这些心得能被你派上用场。如果你已经返回自己的小家，但带着大家庭的相爱相伤，希望你稍微化解。
第一，每个人都觉得自己是对的，尊重＞大道理。
我跟姐姐、妈妈的一些教育理念不一致。至少有2次忍不住，说她们的教育方式有问题，得到的反馈不好，自己也不好受。
过后想起《人性的弱点》中写的：“99%的情况下，无论人们犯下了多么明显的错误，都不会对自己有一丝责备。”
所以后来我尽量不干预妈妈怎么对我姐姐、姐姐怎么对她儿子。
第二，沟通是为了让人受益，不是为了发泄我自己情绪、发表我的看法。
有一次，我们某位家人被大家说一些做法有问题、本人也察觉不对劲了，我还补刀，加深对方的不开心。挺抱歉的。
还好及时反省，之后再听到其他家人感慨，我尽量安静聆听、让他们缓解情绪，我不添油加醋。
第三，与其改变别人，不如改变自己。
约聚会方面我有进步了。以前我希望别人也主动、果断。这次，我想清楚自己的安排，做自己要做的，给别人留时间空间慢慢想、包容别人临时改变主意，反正不影响我自己的行程。
不过跟妈妈之间，我感觉挑战比较大，还在修炼中。感情越深，越容易中伤。她有几十年的习惯，要求她改变更难。我能做的就是停止争辩，而且自我反省，自己努力做好该做的、控制我能控制的、增强钝感力。
今年春节，我还庆幸跟老公保持及时沟通，互相理解、互相提醒。
另外，化妆时间照常听书，在不同环境不同节奏中，维持一份安定感。
至于读书，按计划把时间都让给了亲友相聚。结束假期后，只是补读了10天的《故宫日历》、漫画国学日历，都觉得心灵净化了些。果然，三日不读书，面目可憎。以后休假，也要安排阅读时间。
你的春节过得怎么样呢？
