当下有感
7号，终于鼓起勇气去整牙了，一切进展的很顺利，术后也没有想象的那么疼，一个多月来日思夜想的烦恼终于烟消云散。
从小因为自己的牙齿不好产生的深深的自卑是他人无法想象的，甚至想自己快点变老，那时看牙不会那么尴尬了。那种面对自己不好的牙齿的尴尬，恐惧感，自卑时时包围着自己，甚至压抑的喘不过气来。甚至自己学习成长这么多年了，现在能困住自己的事情几乎没有了，唯独看牙整牙，让我陷进深深的恐惧和无力当中，久久不能出来，这是迄今为止，自己心头一座久久爬不过去的大山，也是他人无法想象的恐惧和烦恼，自己一直在做心里建设，去面对他，接纳它，穿越它。
每天起来读下面一段话鼓励自己:有面对的能力，有面对工作和生活中一切事务的能力，有面对自己的不足和缺憾的能力，有面对自卑和恐惧的能力，当我都能面对的时候，我的承担力如约而至，当我都能面对的时候我的承担力就如约而至。
终于下定决心精心安排去看了，也就是这么一回事，没有想象中那么难以超越，反而感觉一阵轻松，好像自己爬过了一座大山，是压在心头多年的一座大山，现在轻松愉悦，倍感欣慰。
事儿就是事，看你怎么看待它，如何看待就产生与之相对应的情绪，就像我多年以来，无比放大了牙齿不好的缺点，对看牙恐惧，自卑，无力感深深地根植内心，认为好像自己的牙齿不好，别人就不会喜欢自己，自己的价值感就很低，我终于找到了我潜意识的种子。
牙齿不好是事儿，我这样看待就无比放大了它给我的困扰，几乎困住了自己。虽然自己的牙齿不好，但它不影响我的其他的优秀，虽然不会得到他人的认可，也不会影响我的价值存在，我的独特存在不依赖于外在世俗功利的眼光而有逊色，我就是我，内在有力量，可以超越一切苦难，可以克服世俗偏见，虽经历生活的狂风暴雨依然挺拔站立的坚韧的我，从此，觉醒的我内在有无比的力量，无论发生什么，我都好好的爱自己，让自己高高兴，接纳一切，链接内在的力量，活出积极向上，乐观开朗，无限美好的自己。
感觉从这一刻开始，开启自己开挂的人生，我的运气越来越好，一切会更好，没有什么事再能困住我，想咋样，就咋样想，做一个积极向上的观察者，撤销自己的评判和经验，定义，标准，活在自由，自在，喜悦当中，一切心想事成！！
