1、上午忙忙碌碌，我还是忍不住把空余的一小会拿来留给自己，留给自己来记录。厕所也等一会再上，因为这一段的记录，带给我的喜悦超过上厕所小便。
2、如厕归来，一身轻松。能够把一点时间用在自己喜欢的事情上，这就是最大的自由和快乐。很多时候，不是缺少快乐，而是缺少对快乐的感知，就像深处鲜花丛中，可是就是闻不到花香，费尽力气去寻找，筋疲力尽还是一无所获。真正的强大就是能够在眼前就创造自己想要的东西，根据自己的创造过程而去做出新的选择，这样就不会到处飘荡而不知所终。
3、为什么我感觉在简书上记录会好一些？可能是因为我想让他人看到我、理解我，可是我又不敢太张扬，不敢再朋友圈发而在简书里发吧。日记本里记录，要看到自己不太满意的字迹，看到自己一个人孤独地记录，这不是我想要的状态。另外，我也想通过在简书里记录，让自己学着在敞开的环境里学着做真实的自己
4、周日开始看《巨婴国》，这几日自我很有些震动，感觉我的人格要再次破碎并重生。做他事的愿望几乎没有了，只想好好看《巨婴国》，以便更好地了解自己和当下的环境，以便构建独立与和谐的人格。
5、我的快乐，是建立在他人之上吗？你按照我期待的方式去做，我就开心，违背我的期待，我就不开心，我为什么把自己的主动权放在别人身上？我就不能够根据自己的行动而悲喜吗，我就不能够让别人有他自己的意愿吗？我是个人，我只能管好我自己或者稍稍影响他人，还是个神仙，可以控制万事万物按照我的意愿运作，一违背我的意愿我就很不开心？为什么我的情绪会被别人影响，别人本来就是一个真实的人，他有自己的想法和选择？为什么掌控不了别人我就感觉很无力，掌控不了事件我就很受伤，仿佛我就是宇宙的主宰？
6、既然每个人都是独立完整的人，那么人与人之间建立什么样的关系，能够让两个人既独立又有链接？
7、上周看完《当你学会爱自己》，这一周看《巨婴国》，猛然间感觉后者的高与深。高者，高入文化与群体，深者，深入生活细节与灵魂深处。
8、新的办公环境，新的生活起点，新的内心状态，新的自己。读书，只是为了更好地了解自己，让自己更好地陪伴自己，成为一个独立自足的人。有了这个根基以后，自由人的自由联合才会发生，人与人之间平等的情感与关系才会发生。
9、我要的不是绝对的正确与成功，我要的是接纳变化与自己选择，眼前的美好远比未来看不清的“美好”要重要，自己当下的选择远胜于众人眼里的功成名就。这是我自己的态度与观点，而非客观规律。
