某一时刻,是否觉得人生好无望
某一时刻,是否想逃离当下的一切
某一时刻,是否觉得自己的人生就要完了
某一时刻,是否觉得我就是别人说的那样,咸鱼翻不了身
某一时刻,是否觉得再也实现不了想要的生活
某一时刻,是否觉得怎么这么难
某一时刻,是否觉得好讨厌自己
某一时刻,是否觉得活着没意义
这些时刻我都有
现在时不时也会出现
我又很幸运接触了教练
一边学习一边自愈
如果在这些时刻
我知道去找谁
也不会把自己憋出结节
心里也不会那么难
自己淋过雨,也想为他人撑把伞
我希望身边的人因为有我在
你们的生活变得不一样
我不能帮你解决问题
只是通过提问
引发觉察让你对当前的状态有所观察
帮助你从情绪中出来
重新看待当下
形成下一步行动
我能做的就是
无条件相信你
无条件信任你
仅此而已