“笑一笑,十年少”

生活没有那么多的苦大仇深,更何况是跟自己。


哥们说我:你成天上班没啥屁事,你可不天天高高兴兴的。

“世间多烦恼,怎晓他人忧”

嗯...好吧,也许这是我给自己找心安的一个借口。

但,总角小儿和期颐老人所共有的事物,烦恼应是其中之一吧。


能够放松自己是很多事物流行起来的一大因素


打游戏,网抑云(听歌),剧本杀等等

年轻一代更加善于去寻找排解自己的方法


但也并非所有人都能如此

“抑郁症”这个近段时间常出现在各种社交平台上,并被人戏谑、调侃,还有人称之为“无病呻吟”、“小题大做”的词语

然而,数据统计,我国抑郁症患病率高达2.1%,抑郁症已成为一种常见病。按比例推算,我国有9000多万人患抑郁症。

所幸的是,随着国家、社会的普及,越来越多的患者能够及时发现并展开治疗。

也许“抑郁症”从生活中讲是最糟糕的一种打击了,但要说明,很大程度是这是一种非主观的结果。这一点很重要。


对于我们大多数人而言,较多的可能只是生活中有些影响情绪的压力,而自己短时间内没能想好解决方式,或者沉闷、忧愁本身也是一种方法。

距离跟自己“苦大仇深”是有些距离的。我也希望我能如此,大家如此。

生活中藏着很多乐趣。


比如...

每天给自己十几分钟时间听着网易云唱唱歌

照镜子的时候拍拍自己似有若无的腹肌顺口说说“随便帅帅喔”

看看b站上的一些沙雕集锦

光是想出这三点的时候,我就已经有些迫不及待的去做一遍了。特别是第二个。

:)

总而言之、言而总之、Last of all

抓住生活中每一个可以放松自己、让自己笑出来的瞬间,接着将这些时刻变成一种属于自己的方法,用来摆脱那恶臭的泥泞。

<来自电影:Who Am I - Kein System ist sicher>

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