今天，读的是《社交心理学》，书中有些内容值得跟大家分享。
一、话语要温和亲切。
“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病”。古人认为，说服别人时，只要是忠言，即使话语不好听，也是为了别人好，也应该说给别人听；苦口的药，都是好药，喝得干干净净，能治好病人的病。那么，在科技发展的今天，这句话又能发挥多大作用呢？苦口的药都裹上了糖衣，才送到病人嘴里。逆耳的话，又有几个人想听呢？打着为别人好的旗帜，在语言上伤害了别人，别人能顺利接受吗？许多时候，别人不想听，你说了不仅白费口舌，还让别人讨厌你，不利于事情的良性发展。反之，你和颜悦色的话语，别人更容易接受。这和苦药裹上糖衣的道理是一样的。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，所以，在生活中，多微笑吧，你的和颜悦色，会吸引更多的朋友。越是坚定的事，越要用温和的话语。温和而坚定的态度，胜过疾言厉色地辩驳。
曾经的我，被生活压的喘不过气，时常愁眉紧锁，拒人于千里之外，成了孤家寡人一个。从今天起，每天都要对自己笑一个，告诉自己：生活其实很美好！无论深处逆境还是顺境，都要微笑面对！
二、不做完美主义。
生活中，有些人可以隐瞒自己的缺点，给别人一种很完美的形象。心理学家经过实验证实，这样并不利于良好人际关系的发展。太完美了，让人难以接近，觉得对方高不可攀。人非圣贤，孰能无过？谁也不是完美无缺的。刻意追求完美，给人一种不真实的感觉，从而让人厌烦。所以，我们可以适当暴露自己的缺点，坦然接受自己和别人的不完美。
曾经的我，也是刻意追求完美，对于缺点过失不能坦然接受，导致自己时常郁郁寡欢，闷闷不乐，唉声叹气。走不出坏情绪的泥潭，就体验不到好心情带来的幸福感。每一次的伤感，都是在内心极度挣扎后，才能坦然。每一次的痛苦挣扎，都会在身体上打下烙印，对自己的健康十分不利。开心也是一天，痛苦还是一天，何不开开心心度过每一天呢？
三、与对手和谐相处。
对手，就是那个在工作中、生活中，处处显示比你强的人，处处打压你的人。不要抱怨他（她），不要嫉恨他（她）。因为有了他（她），你的生活才有压力，才有前进的动力，才有激流险滩，你才会破釜沉舟。有了对手，才有拼搏，人生才会更精彩！所以，坦然接受对手的存在，泰然处之，积极想办法解决生活、工作中的问题，使一切朝良性发展。
新的一年，做一个和颜悦色的人，做一个乐观热情，积极向上的人，不惧风雨，不畏挑战，微笑面对生活中的人和事，开开心心过好每一天！
蓝天白云，绿树红花，良辰美景，岂能辜负？
重要的事情说三遍：
坚持每天微笑！
坚持每天微笑！
坚持每天微笑！
这个对每个人都很重要！
