题记：“赢，是每一个队伍的梦想，但是不付出全部努力的梦想，完全就是瞎想。”
假动作、过人、投篮、进球得分，这一套行云流水般的动作在女篮队员们的演绎下更加的潇洒自如；跑位、传球、防守、打配合，队员们间的配合越来越默契。今天所看到的晋江的篮球成绩，离不开一个人的指引，那就是教练张灿红。场边的教练，永远的沉着冷静。生活里的教练，是可以自己将珠宝抛光的细致心思。
哨声吹响，比赛开始，教练果断冷面；哨声再度响起，比赛结束，教练温暖可爱。
张灿红，国家一级运动员，篮球教练
都说不想当厨子的大夫不是好司机，那每天在篮球场打球的姑娘就一定是女汉子？在认识灿红之前我一定会说，难道不是吗？那天我们都没准备的太充分，休闲打扮的灿红匆忙赶过来我们便开始了访谈她给我第一眼的感觉并不像教练而是一个高挑、大方、开朗的普通都市女孩儿形象
张灿红， 80后篮球教练，福建惠安人。从小刻苦认真，打下良好基本功，训就了出色的篮球技能。
1992年入选惠安县少体校
1997年入选省体校女子篮球队
2000年入选福建省体育工作大队女子篮球队
2003年8月至2010年任晋江市少体校男篮教练员
2011年至今任晋江市少体校女篮教练员
“女教练，不一定就是女汉子”
我们现在看到的灿红，是篮球教练，同时她也是都市生活中一个普普通通的漂亮女孩儿。她喜欢瑜伽，她喜欢摄影，她喜欢弹钢琴。
灿红说：“很多人都觉得女教练就女汉子，有时候我穿着运动服之外的衣服，认识我的人还会惊讶的对我说：天呐，你穿这样我差点儿认不出来。”说到这儿，灿红笑了笑。社会对篮球教练，特别是女教练的普遍印象就是满身肌肉大块头，每天抱着篮球奔驰在篮球场上。而女教练也就尴尬的被强制上升到女汉子的定位，事实上在篮球行业待了近20多年的灿红，皮肤白净，始终保持着瘦瘦高高的身材。如果她不说自己是篮球教练，你也许会猜她是不是个职业的模特儿或者文艺青年。
她和篮球的故事
小编：篮球生涯有什么难忘的事情？
灿红：其实比较激动的是今年，今年我们参加泉州市锦标赛，拿下了今年锦标赛冠军，整个过程是非常激烈的，在锦标赛冠亚对决赛和亚军队伍角逐时，两队人马在赛场上奋战了3个小时。最终我们队伍领先亚军队伍一分。输赢队伍的孩子们都哭了，我们的女队是刚成立不久的，亚军队伍是历届十年的冠军队。这个队伍在泉州是称霸的。回想起来挺有意思，当时就跟孩子们说一句话，“输了算我的，赢的算你们的，大家上去就尽力打”。
小编：现在喜爱打篮球的女孩越来越多，作为篮球界的美女教练，你想对她们说点儿什么？
灿红：其实我最想的是对家长说，很多家长认为女孩子应该要学钢琴，学舞蹈。他们认为篮球是男孩子学的，我认为女孩子学篮球是非常好的，现在社会竞争这么厉害，其实不用完全把女孩子培养成一个斯斯文文的大家闺秀。完全可以培养成女汉子的。就算是大家闺秀，也应该是女汉子型的大家闺秀。打篮球是可以培养积极的心态，坚强的意志，最主要健康美。
小编：你对你的职业生涯有什么规划吗？
灿红：我觉得我现在的工作很有意思。孩子们从不会到会，最后到卓越，我感到很荣幸。目前有一群活跃在各个篮球场技术较为专业的年轻人曾经都是我手把手教出来的。我带的第一批学生年龄最大的现在应该31岁了。
我目前最大的心愿是，带动大家把女篮普及化。我之前是带男队的，目前晋江男篮气氛是非常好的。所以我也希望女孩们也可以拿球就能投，大胆的尝试。打篮球的女孩也可以很美哦。
小编找到了灿红之前带的两个队员，特别采访了下！
【采访对象：李荣培（1995年，CBA天津荣钢队员）】小编：你好，在你看来，教练是个什么样的人？
李荣培：从表面看上去是个很严肃的人，然后接触一段时间就感觉挺和蔼可亲的
小编：在你的篮球生涯上，她对你有什么启发吗？
李荣培：对我们的指导都很耐心，带我们的期间让我迅速的掌握了篮球的各项技巧和真正的篮球专业知识及技术。
【采访对象：孙琪琪（1996年，大学在读】
小编：你好，在你的印象中，教练是个什么样的人？
孙琪琪：性格开朗，为人善良，做事认真，很为别人考虑是个很好相处的人
小编：有什么具体事件可以说说吗？
孙琪琪：刚开始进队的时候，大部分的人对篮球并不是很熟悉，在教练的指导下让我们对篮球有深入的了解，张教练是我启蒙教练，也是对我影响最深的人，当时教练选我当队长，有一次在训练中，我表现极差，态度不端正，我当时知道是我不对，感觉让教练失望了，不过教练并没有批评我，而是跟我细心的沟通，希望今后我能认真训练，不应该在这浪费时间。
我们的教练她是一个智慧与美貌并存的女人，一直以来我都很欣赏她，她虽然看着很严肃，但训练结束后跟我们像朋友一样，有说有笑。相同的训练内容，她教的次数可能比我们练得多，她还是不厌其烦的教我们，并没有放弃我们，在我们做不好的时候，她会纠正我们的错误，并讲解，让我们更能理解。很感激她的鼓励和付出。所以在这里想要跟她说一声谢谢，因为她，我才能走到今天，在她的教育下，才有今天的成就，我无比感恩，教练，您辛苦了！
（带男队参加比赛）
（和队员一起搞怪的教练）
现在，灿红已经是有着十多年指导经验的优秀教练了，但她却说，一两年时间足以改变许多，现在的训练方法跟以前又不一样了。孩子的想法也都不一样了。每个孩子都是家长们手心的宝，很多孩子一个月才回家一次。有些家长很难全方面的关心到孩子。我要教孩子们技能。也会去关心孩子们，教导他们做人。所以我没有停下来，我锻炼了自己，让自己的容量增大，去平衡家庭和工作。
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