Flutter中同时存在多个ScrollController类，报错ScrollController was used after being disposed

我遇到一个问题：我的AppBar导航栏有四个选项，分别对应一个Widget，每个Widget的内容通过ListView.builder渲染，并且都绑定了ScrollController()类的controller，然后我在切换这四个导航的时候会报一个错误
A ScrollController was used after being disposed.Once you have called dispose() on a ScrollController, it can no longer be used.
样式如图

WX20200709-160045.png

大概就是ScrollController类没有被清除，我在真机上没有报这个错，咋解决这个报错？

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