又到了秋高气爽的日子，可以没有借口的早起锻炼了
挣扎了好几天，今天早晨终于在闹钟响的那一刻起床了！！
叫醒Run，收拾完毕，六点十五分准时出门
走路➕慢跑 ，最后在池塘边大吼几声，好轻松……
一圈下来四十分钟，感觉挺好，不累，今天上午工作状态也很好，
先接受自己的缺点，认清并改掉
育儿从育己开始
晨跑第一天
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