我怎么如此幸运,继续学习倪海厦的中医理论,人生病主要是两方面造成的,外感和内情。外感就是节气和天气的变化对身体产生的影响,首先影响到体表,如果不治疗,就会到肌肤,在深入脏腑。所以人生病是一个慢的过程。内情主要指情志的波动,喜怒哀乐恐对身体脏的影响,从而影响人的健康。法于阴阳和于术数就是说我们人要遵循一年四季二十四节气的变化,让身体生物钟顺从这个节气,春生夏长秋收冬藏,饮食起居随之调整,减少不必要的欲望,可以达到养生的目的。
养生之道
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 最近参加了一次别开生面的春季养生讲座,受益匪浅,有种豁然开朗的感觉。再一次领悟到了,原来处处留心皆学问。 原来经典...