副标题——2017年08月份第二周总结
1）对所做工作深刻理解，有原则，有尺度。2）愉快而又疯狂的学习。
肢体语言可以反向塑造我们对待事物的态度，如果经常做出积极的肢体语言，就可以影响我们大脑的感知。
情绪的出口有战斗和逃避；负面情绪的影响可能是习得性无助或者习得性失败？所以和情绪做朋友是最好的办法。其实要做到这点并不难，关键在于，不要去试图取悦和迎合它。取悦和迎合换来的不是朋友。
我一直不理解，凡事总是要反过来想是什么意思。反反得正？或解决问题的第一步，不是问自己怎样做会成功，而是思考怎样做才不会失败。
因果论是不是太坑人了。比如如果有人成功了，你就是说因为性格开朗有冒险精神，一个企业的成功与市场环境等很多因素有关，为什么人们会将成功归功于某一个因素呢？
工作可以得到长期的朋友关系。不能懒得维护同事的关系。不能觉得只是一份工作而已，频繁更换工作最大的伤害是浪费掉了自己宝贵的时间，同时也失去了锻炼自己的机会。永远明确工作不是为了公司或者他人，而是为了自己职业发展，成长最重要，成长最重要。做多一些事情，多跟人打交道去帮助别人成长。要让别人感受到被接纳和欢迎，这个才是关键。
时间不会停止，我们面前的不确定性永远存在，即便今天你快速的做出了某个决定。不确定性还是会如期到来。那么我何不耐心的，看好了再做出决策呢？
选择书籍方法：真正的帮助我认识当下的世界和最真实的自己。阅读源头的知识，源头的知识更能本质的看清问题帮助解决问题，二三手知识或信息，掺杂了太多的个人的推断和想象。
知道什么应该做的，什么是对的，是为什么没有真正的做下来呢？还是缺少了把一件事做的越来越好的能力。
及时反馈是一种靠谱的能力的表现。是一个节点应该做到，也必须做到的事情，这样才能有更多的人愿意和这个节点连接。
碎掉是好事，因为那样才有可能重建。
搜索能力是学习能力的基础之一。
习得性无助与习惯性失败，有时候问题将失败归于外部原因，不注重的学习升级，不吸取失败的教训，同时还认为失败是没有能力的表现，不好意思向别人请教，还迷信失败是成功之母，实际则是在简单的失败中不断的重复的怪圈中爬不出来。解决办法凡事做个记录，反思什么原因失败，自身的原因。
焦虑来源于恐惧。我们为了应对恐惧付出了很多不必要的东西。
我唯一能够掌握的就是自己注意力的分配，是看点书，还是喝点酒 ，难道不是自己选择的吗？
有些事情现在能做的，就去做吧，真的，有些事情到老了再去做就不见得开心了。
做事情总是和自己想像的不一样，实际只要确定了目标，我们总能去寻找解决问题的办法。所谓的目标感，其实是学会放弃，精准的对准一个方向用力就可以。
需要明白自己在做什么？还要了解自己为什么做，为谁做。
对于远大的目标，找到能影响现在生活的点，比如生活，工作，目标不只是抽象的存在，而是能真切影响现在的生活和工作。
听其言，观其行。
如果一件事你觉得不值得做，是不会做好的。碰到这样的事情不做也罢，节省注意力。
写反思日记好处：1）像看待朋友一样看待自己，时刻提醒自己应该干什么，在灰心的时候打打气。做错的时候告诉自己什么地方错了。2）学会接纳自己，不自我怀疑，不纠结于错误本身，而是能从错误中学到什么。3）可以给自己一个及时的反馈，质疑自己的决定。4）把最好的时间留给反思，是有效进步的方法。
上帝不会平白无故安排一个傻B来找你——老喻
