一、《领导者的自我超越——激发心理资本》
6、当表达感谢时,我们要问自己三个问题:
A.我表达欣赏和感谢,是为了我,还是为了对方;
B.我表达欣赏和感谢,是因为对方帮我做的事,还是为了对方这个人?
C.我表达欣赏和感谢,是送给对方的礼物,还是送给自己的礼物?
7、当我希望获得他人的信任时,先觉察下自己:
A.我的诚实度如何?我是否在说真话,我是否有自己的信任和价值观,我是否有勇气去坚持自己所相信的,而且能做到“言行一致”
B.我的可靠性如何?我不仅有知识和能力,而且能在一次次实践中达成了目标,人们对于我的行为和结果是可以预测的;
C.我的开放度如何?面对新的团队伙伴,我是否能够欣赏和认可他们身上的独特资源?我是否能够接纳他们不同的思考模式、做事方式?我是否愿意分享我的信息和经验,不是以一种居高临下的姿态,而是呈现出平和、坦诚的心态?
8、当发生激烈冲突时,可以觉察一下:
A.此刻我最深的感受是什么?
B.我内心真正的渴望是什么?
C.我了解别人对我的期待吗?
D.我是否清晰地表达了我自己的期待?
E.哪些是地方想要的,我可以给予的?
F.哪些是我们可以共同努力的、对彼此有意义的目标?
9、当我们讲到“信任”时,会先想到“可靠、宽容”,而当经常“遗忘、需要费神”想到的是“开放”。
10、在“等级模式”下,人们是“支配-服从”的关系——我“总是对的”,我凌驾于你之上、掌控一切。或者“我没什么价值”,我总是听从或依附于你;
在“成长模式”下,你我拥有平等的价值,我们既有彼此的独特,也在人性的深层相连。因此,我愿意好奇而欣喜地探寻“我们的不同”,如何彼此更好地支持,不断激发出人性更多的美好。