图片发自简书App
今天早上准时4点起床，起来首先冥想，然后进入学习，学习的效果不错，虽然看的时间不长，但是我对自己还是有一定的欣赏，欣赏自己努力进取，敢于尝试！但是由于晚上睡得晚，早上起床太早，所以早上就开始精神不佳，休息了两次，有点动摇是不是我不适合早起呢？中午晚上都有应酬也没有休息。没有按计划完成我的看书目标。明天继续早起看书散步！加油
坚持分享第97天《凌晨四点》
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