这是柯加颖的第1篇成长日志
先抛出一个重要的结论：之所以我们会“晚上千条路，早上走旧路”，是因为熬夜。
再抛出一个重要的结论：之所以我们会熬夜，是因为手机。
而我们之所以会睡前不停地看手机，是因为焦虑。
焦虑？这个词听起来一点都不陌生。任正非说自己焦虑，薛之谦也说自己焦虑。富人为财富的最优配置而焦虑，中产为房价而焦虑。说到焦虑，我有一个的体会，当我在焦虑的时候，我的大多数选择，都是不理性的。
好比昨天早上，学校让我去做一个捐款的动员。我在广播中深情款款地读完捐款呼吁，然后走回办公室。罗玲姐碰到我之后说：“这是临时的广播校会吧？怎么会有这样的广播校会呢？不过，能欣赏到你美丽的声音也是好的。”罗玲姐的那句“怎么会有这样的广播校会”让我觉得有一点点难过，尽管理智上我知道她并没有否定我的意思，但她的话提醒了我，校会没有我想象中的“完美”。回到办公室，问了几位老师，异口同声说没听到。我开始变得有点焦虑，我变得像热锅上的蚂蚁——尽管蚂蚁也许不会那么迫切地想要得到别人的认同。也许如果这时候有人抱着我，跟我说“亲爱的你已经很棒了”，我的情绪就能迅速平复下来。
但是没有，没有充气娃娃，也没有人工智能。于是我很焦急地给冼主任打了电话：“主任，我想安排团委的人站岗，在一、二、三楼饭堂门前分别设一个捐款箱。你觉得怎么样？”主任也没多想，他说了一声“好”。“主任，我……唔，没什么了。”冼主任挂了电话。其实，我哪里是想说捐款箱的事情呢，我想说的是，主任，你看我刚才表现得好不好？
打完电话之后，我到德育处蹭蹭蹭地花了一个小时做了两个捐款箱。可是，后来当我和团委的孩子讨论的时候，却发现原来现在的孩子们觉得这样的捐款方式太low了，我花这一个小时做的捐款箱，真是白搭了。
你看，今天的这个小焦虑，白白花了我一个小时的时间。后来在睡觉之前，因为感觉到今天安排的事情没有做完，所以又觉得非常焦虑。而我相信大多数人缓解这种睡前焦虑的方式就是——看手机，读鸡汤文。干了这一碗鸡汤仿佛明天就可以开启一段辉煌的人生。焦虑太甚，鸡汤太浓，读着读着已到深夜。鸡汤确实暂缓了我的焦虑，里面提倡的早起，深度阅读，每天要比昨天进步一点点，让我对未来又燃起了希望。“加油，加颖！明天你就可以开始新的人生了。”1点半的时候我的前意识暗暗地对我说。
5个半小时之后，我果不其然地挣扎着起来。心急火燎地洗漱换衣服，心急火燎地打的去上班。深度阅读？早起？今天比昨天进步一点点？赶到学校再说！
