极简营第七天

日志5/17日极简营一周复盘

正:本周学习了断舍离、每日三清理、柔性沟通、个人复盘,复习了茶道、花道。

负:有偷懒,每日作业并没有全部完成,包括一些晚上讨论课,没能全部参与。


收获颇多,有了更多情感流动。觉得每天事情太多,有时白天太忙,晚上就想放任自流,休息一下。


原谅自己时而的放纵,整体来说这次极简营比冬季完成的好,七篇日志全部完成,基本跟上了学习进度。

有了更多的修心、内观等提升自我的工具,不一定一下子全部都练习掌握起来,但至少未来遇到问题、困惑时,自己心中知道应该从哪里寻找答案。


希望继续插花、泡茶、自省、清理,无需有压力,轻轻松松,不一定要达到什么要求,只求轻松自在。


今天晚上继续做一次房间清理。

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