最近老爸不舒服,跟妈妈的连接多了起来,在她一再的示弱下,我不自觉的就扛起了很多,这两天总感觉头蒙蒙的,开始以为没睡好,今天突然觉察是自己序位不对,赶紧念了一中午的【我算个屁】让自己下来,下午感觉头不蒙了,清晰了。
感谢身体给我的提醒,让我看到自己序位不对,当了妈妈的妈妈。
晚上回家打算趴在床上好好做做接受父母法,让自己的心臣服下来。
父母虽然年纪大了身体弱,可是她的心里不弱,不需要我把自己的“内在父母”子人格强撑出来,告诉自己【我做不到】、【我只是个孩子】。
最近老爸不舒服,跟妈妈的连接多了起来,在她一再的示弱下,我不自觉的就扛起了很多,这两天总感觉头蒙蒙的,开始以为没睡好,今天突然觉察是自己序位不对,赶紧念了一中午的【我算个屁】让自己下来,下午感觉头不蒙了,清晰了。
感谢身体给我的提醒,让我看到自己序位不对,当了妈妈的妈妈。
晚上回家打算趴在床上好好做做接受父母法,让自己的心臣服下来。
父母虽然年纪大了身体弱,可是她的心里不弱,不需要我把自己的“内在父母”子人格强撑出来,告诉自己【我做不到】、【我只是个孩子】。