你经常做梦吗？你知道是什么原因导致你做梦的吗？（三）

攻略研究院 2020-07-19 17:56:23

前一篇，我们解读了《梦的解析》之中关于梦来世界和醒来的世界到底是个什么关系，今天我们再来解读”梦的刺激和梦的来源”。

梦的刺激和梦的来源，通俗地说就是梦是由什么原因引起的。

梦因何而起？

古人是不用讨论这个问题的，因为他们认为梦就是神灵给的，是神灵来传达指示的，用不着去想别的原因。

但亚里士多德之后的学者可不这么认为。

首先他们认为因为睡眠过程中受到干扰才会做梦，梦就睡眠被干扰后作出的反应。

归纳起来，是下面四种因素，至少有一种因素的作用，导致你开始做梦。

第一：外部感官刺激。

这种说法好理解，你就理解成就是外部的物质刺激了你，诱发你进入梦境。

睡觉时，也可能还没完全睡着，也可能是浅睡眠的时候。

窗外一种噪音、雷声，公鸡打鸣、汽车轰隆声可能把你带进梦乡。

窗外一道刺眼的强光、浓烈的味道，被子滑落、闹钟的滴答声等都可能把你带进梦乡。

外物的刺激能导致做梦，而且梦的开始往往还同这个外物有一定关系。

比如被子滑落，你可能会梦到你在裸体游街或者掉进水里面或者在游泳。

枕头滑落，你可能会做掉进悬崖的梦。

听到打铁的声音，可能会梦到自己参军并在战场上英勇杀敌。

在你额头上滴水，你可能会梦到在喝酒。

至于外物刺激导致做梦，这个基本能达成共识。

但做的梦同这个外物有没有关系，还是莫衷一是的。

莫里做过造梦实验，拿自己做成功了，拿别人做有些没成功。

第二：内部感官刺激。

这种说法不好理解，你就理解成睡前的想事。

人在入睡前都会想事，有些人想得还挺多，想到工作难点，想到同事间的交流，想到远方的亲朋等等。

想着想着，可能你就开始做梦，而且梦中的元素跟你想的也会有点关联。

催眠是否同这个有关，还有待后文研究，这里先按下不表。

第三：内部躯体刺激。

这个稍微好理解点。就是身体出现的异常会导致你入梦。

比如，肚子饿了，可能会导致你做吃大餐的梦。

心脏和肺部不舒服，可能导致你做焦虑的梦，很多是时候还会做比较吓人的噩梦。

消化系统不好，可能会导致你做到处找吃的，但都不满意的梦。

这点有些医学价值，有些医生会根据梦到反推检查人的身体器官，从而早早发现还处于潜伏状态的疾病。

第四：纯精神刺激来源。

这一点最难理解，感觉弗洛伊德也是说地云山雾罩的。

啥叫纯精神刺激来源？

你就这么理解，就是你的不同情绪会带你入梦乡。

比如你睡眠时会有不同的感觉出现，比如开心、郁闷、烦躁、兴奋、感恩等等，

这些不同的心理情绪会导致你进入梦乡。