谈谈最近这段时间自己的感受吧。
这段时间我从事了新的岗位,变得更自由了,也算是实现了一个新的突破,因为之前我一直困在柜台,每天像机器人一样做一些重复性的事务,如今我转到了面向客户自由度更高、挑战有更大一点的工作,这对我有了很大的自主性。
按理说我应该是开心和激动的事情,但是从这段时间自己的表现来看,我并没有预想当中的那样。
由于现在有了更多机会与同事沟通,我自己的缺点就越加明显,因为我自己本来是一个不太擅长与别人沟通的人,而且我比较敏感,一点很小的事情就让自己心情非常的低落,还会胡思乱想,在跟别人交流的时候不是很放松,这让我经常感到压抑,睡眠不好,工作有时也会出错,而且我很把自己逼得很紧,所以有时候看起来会很焦虑。
细想下来,其实每个人来到一个新的岗位都会出现这种情况,我应该要给自己一段的适应期,也应该告诉自己,这其实是每个人都会遇到的问题,你要多看看自己做得好的地方,多鼓励自己,不要对自己太苛刻。
把自己当成自己的父母,对自己就像对待自己的孩子一样,给自己机会,允许自己犯错,也鼓励自己勇敢地去挑战。在低落的时候像一位知心妈妈一样,去开导自己,成功的时候也要告诉自己不要骄傲。
除此之外,我发现自己的内心深处最真实的感受是:其实我真的不够爱自己。
因为不够爱自己,所以我经常对自己要求非常苛刻,我不允许自己放松下来去享受当下,总是被各种任务、各种要求捆绑自己,让自己绷紧神经去做每一件事情,没有一刻是放松的。
而且,我也忽略了自己的身体和内心需求。
我其实很喜欢养生,很喜欢看书,很喜欢花花草草,很喜欢在家里做整理,喜欢做美食,喜欢研究各种养生的食材,但是我并没有把时间花在这些事情上。我的时间都用在考试、工作和应付各种人际关系上,其实我没有好好静下心来去追求自己真正想要做的事情。
那我真正想要的是什么呢?我想应该是:健康的身体,良好的体态,智慧的头脑,还有够用的钱,孩子以及亲人的身体健康……
学会不断的问自己什么是最重要的,什么是更重要的,最后得出你最应该花心思去做的事情,其他一切都是胡扯。
那肯定就是练习瑜伽、养生、看书、写作、育儿,这些都是我最想做好的事情。不要在乎别人的看法,不要因为自己跟周围的人想法不一样、做法不同就感到不安,其实每一个成功的人都是孤独的,你越往上爬,你的孤独感就越深,这也是二八法则的体现。
在你感到迷茫的时候,不妨重新把这篇文章拿出来看一下,找到你内心最真实的需求。
去好好努力吧,加油!