静能生慧 淡定从容
一、感恩自己创造神奇的一天
周日是彻底放松的日子，早上适当晚起半小时，雷打不动的阅读，今天的专注度有点欠缺，对知识吸收有影响。早上去吃了一碗美味的武汉热干面，感觉有家的味道，能量满满。上午去给儿子买了入学的物品，天气不太好，到处都有积水，开车小心翼翼的。下午在家休息了一下，去给儿煮了他最爱的豆角腊肠肉饼焗饭。下午六点女儿就回来了，家里像飞进一直百灵鸟一样，叽叽喳喳，虽然才一周没见感觉长大了不少。感恩最棒的自己点赞!
二、感恩自己对情绪变化的感知
早上六点准时醒来，纠结了一下按时起床还是赖床一会儿，思想挣扎了一会，我打开“十点读书”开始听书，十分钟后起床坐在书桌前。感觉自己内心又是两个小人儿对话，偷懒与勤奋，最终勤奋占了上峰，还不错。有点小强迫症，慢慢改变。
晚上吃饭时也纠结了一下，一边说要减肥，一边忍受不住美食的诱惑，最后吃了七成饱，还好吧，继续努力。
三、感恩自己身边的人和事
1.感恩那个努力的自己。虽然是周末，但学习不能停止，保持阅读并做好读书笔记。
2.感恩D先生，接女儿从老家回来，还煮了好吃的海鱼煲，感恩他的付出。
3.感恩女儿。她从奶奶家回来，专门给我带了做手账的笔记本。之前晚上两个人经常一起做手账，她知道我很喜欢。送东西果然有技巧!情商在线!
4.感恩爸妈。今天跟爸妈视频通话，一直交代很多事情，作为远嫁的女儿总是让他们操心，感恩爸妈的养育之恩。
5.感恩外卖小哥。去永旺梦乐城买东西，有一段路积水很深，我开车就小心翼翼的，看到旁边一外卖小哥骑着电驴深一脚浅一脚的，还不小心与对面的摩托车撞上，鞋子全湿了。当时很想停车帮他，又想到我一个女人不太方便，感恩这个职业，感恩他的不容易。每一个职业都值得我们尊重!希望您收到外卖时，可以微笑跟他们说声:谢谢！您辛苦了!
只要有爱，一切都会精彩!
图片发自简书App
