2022，是亟待觉醒的一年，也是收获满满的一年。我从未如此无望，也从未如此充满希望。我看着这一年，成长的每一个脚印，扎实且坚定。总的来说，这一年，是满意的，完成了许多想做却没做的事情。
年初，戒骄戒躁，开始尝试静下心来，学着喝茶、焚香，静下来后，开始阅读。经历了四个月的探索，从深渊中一步步往上爬。并且尝试去找寻新的兴趣爱好：喝茶、读书、露营、高尔夫、普拉提、滑雪……
年中，下定决心去系统的学习心理学（将近十年前的愿望了，一直未能如愿），11月的考试，85.6分通过，等待下证。期待之后的进一步学习和自我探索。
年中几乎同一时间，下决心练普拉提，走上艰辛的减脂历程。付出是值得的，半年减掉25斤，接下来会坚持运动、关注健康，体重随缘（当然能继续掉到我的终极目标就最好了哈哈）。
9月全城静默，不想在家关着无所事事，就在小区里当志愿者，一腔热血，做一些力所能及的小事。最深刻的感悟就是，能用自己的力量去帮助到别人，哪怕一点点的小事，也会很开心。原来能帮助到别人，我也能获得自我价值感。
年末，去长白山滑雪，计划已久的行程，是我们十周年的纪念旅行。即便是了，也不枉此行。
唯一有些遗憾的是，也读了些书，但仍然没有进入到以前深度阅读的状态，还是不够静心，慢慢来。
❤️新的一年，请继续保持运动！继续保持探索精神！继续大胆去尝试，去做那些想做不敢做的事情！人生苦短，来这世上走一遭，就要不留遗憾，去做自己！加油！
