一天

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早上看到手机有两个未接来电,是妈妈打来的,回过去没人接作罢。慢慢悠悠地起床梳洗,换瑜伽服,然后去上课。

出了公寓才发现外面下雨了,幸好带了伞。湿哒哒的街道上,零零散散的人,完全看不出一线城市的繁华,撑着伞走在宽阔的马路上,看着沿街商铺陆陆续续地开张,没有吵杂,没有拥挤,独享这一份惬意。

薄纱似的雨雾蒙在眼前,一切若隐若现。路边不知名的绿化被雨洗过后嫩绿嫩绿的,其间零星点缀着几朵粉色的花,偶尔听到后面追来的脚步声。

我是第一个到瑜伽馆的。签到,拿毛巾和瑜伽砖,四周大量了一番后找了个很有优势的位置盘坐下来开始调息。感觉过了好久,才陆续有学员来,听着他们匆匆的脚步声,心里窃喜。

很喜欢练瑜伽。烦躁的社会中,辟出一席净土,关闭双眼。静静聆听一呼一吸的声音,感受花的芬芳,鸟的啼鸣,回归纯碎,珍惜存在的美好。

练完瑜伽,出了一身的汗,好像积攒的疲惫和废气也随着汗水排走了一样,很轻松。走出瑜伽馆已是午饭时间,沿街买几个玉米、几个花卷馒头兴冲冲地往回走。

冲完凉,穿着纯白色的棉质睡衣,光着脚丫趴在床上,边看书边嚼着玉米,那叫一个美!透过旁边的窗户看向外面,火辣辣的阳光炙烤着高楼,空气中翻滚着白色的热浪。屋内的空调嗡嗡的运转着,我贪婪地享受着这一片清凉。

看书累了,就躺下来睡,睡醒了又继续看,这样惬意颓靡的生活,我喜欢。

晚上没有出去吃,简单的煮了一包方便面。吃完休息一会儿,又继续去看书,一直到深夜。

这是我的周末生活,简单又有点枯燥,但是在繁杂的生活中,这样的简单显得可贵。

平时上班的快节奏让我快忘了自己,每天机械式地扎进工作中,不知道自己做的对还是错,只知道这是应该做的。有时候会感觉到迷茫,确切地说是迷失,不清楚自己身在何处,又要去哪里,就这样如幽灵般游荡着。

在悠闲的日子里,静下心来做些自己喜欢做的事,取悦着自己,享受着内心的愉悦,更专注内心深层次的需求,找到最本真的自我,这是一件幸事。

一个人如果明白了自己,了解了自己,遇事会从容淡定,宠辱不惊。这是生而为人的最高境界,也是禅界智慧的象征。俗世中只有少数人达到这种境界,达到的人大多过上了富裕坚定的生活。这种富裕是精神的富裕,这种生活是我们奋斗一生可能也不会获得的生活,因为这是一种本我的生活。

多少人在寻求自我、追逐名利的路上前仆后继,最后迷失的自己。岂不知平凡安定的生活才是奢侈的。去掉华丽的外表,回归最平凡自我,静下心来专注于生活本质,享受属于自己的一天,一分钟。

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