2018.8.26 星期天 晴
今天午饭后回到自己家以后，女儿小心翼翼的对我说：妈妈，我把芭比娃娃的腿掉下来了，我按了很多次也没按好我一听心里急了，昨天晚上刚买的她就玩坏了，但是我忍住没有发火，只是淡淡的对她说：你拿出来，妈妈帮你按，女儿听了拿出她的芭比娃娃，于是我就拿起芭比娃娃的腿按了起来，这是女儿说了一句话：“妈妈不要着急，我们慢慢按，我听了以后对我的触动很大。女儿告诉我玩具坏了的时候，我已经表现的很淡定了，她还是害怕我焦躁，我要反思我自己了！因为我身体原因没有办法上班，所以负面情绪很大，每天的心情也是焦躁的，虽然最近通过写亲子日记我已经改变了很多，但是女儿还是能察觉到我的燥，能量是会流动的，我若急燥，孩子就会燥，我若平静，孩子自然也会平静下来。人际交往关系其实就是一种能量互动，怪不得孩子有时会静不下心来，注意力也是不容易集中，原来原因在我这个焦虑的妈妈身上。
通过女儿的这句话，我要更好的调整自己的心态，更多的学习如何收放自如，愿我们可以每天享受成长的开心和悲伤！
2018级 刘辰溪妈妈
图片发自简书App
