今天是一周同时也是一月的第一天
可是我吃的多
早上米饭加包菜
中午好多面包片
晚上又吃了好几碗米饭加包菜
我不能多吃米饭，吃了不消化，湿气太重还长痘
我应该以后把我的主食换成面条，馒头，燕麦
5.1.17 周一
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