我在大学的时候，因为嘴笨，和男孩女孩说话都聊不几句。我想，这样的话我还怎么成功，怎么做领导，重要的是怎么谈女朋友。于是我开始探索治疗最笨的方法。

我尝试了很多方法，找其中有效的一些方法，列举一下。

001：演讲法

这是我自己想到的一个方法，就是不管什么场合，尤其是人多的场合，上去就是一通说。这是打破自己状态的最好的方法之一，因为你始终不好意思，或者不敢迈出去这一步。所以不计后果，不计得失的敢于去做。

我尝试了一个多月，发现人多的时候我说话，没以前那么拘束了。有一次，大学老师让我们讲公开课，就是自己在课堂上学的东西，然后讲出来。朋友说，我觉得你十分钟都讲不成。我很自信的说，我可以讲40分钟。他说一顿饭，我说好。我上台之后，除了开始有些拘束，2句话之后，游刃有余。

哗啦啦的讲了40分钟，除了一个知识点我理解的不清晰，很坦诚的说，这个知识点我也不是特别理解，下次再补上之外。整个过程非常好，课下老师问我是如何想到这种讲课模式的。我说，无他，用心而已。

002：街头搭讪法

我这个搭讪不仅仅是针对女孩子，还有街头的陌生人，比如拉二胡的老人，拾荒老人，图书馆门口的小姐姐，公交车站的一块等车人。都是我们可以沟通的对象，话其实不用怎么找。

比如我和拉二胡的老爷子聊天，就是说，我可以和您聊聊吗？他特别热情，好啊，我说，看您这样式，肯定走过很多地方吧。于是我们愉快的聊了1个小时。

003：陌生事物联系法

这是个非常有效的方法，长期用有奇效。这是我在一个课程里学习到的。怎么用呢，就是每天想三个词，啥都行，然后用讲故事的方式把这三个词联系到一块。每天练习一次，三个月之后，基本什么话题你都可以接得住，聊得下去。我当初就是每天三个词，然后发在微信的文件传输上。每个语音差不多在1分钟左右，联系了两个多月，非常的有效果。

以上上个方法呢，都是经过我的亲身试验，效果还不错，如果你觉得还好，就试试吧。

成长的路上总是需要下点功夫的，无论他是什么。

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