…多少人都說怎麼愛自己？
去試問問自己？
你有好好的活著嗎…？
想死又不敢死，
想活又不好好的活。
你容許自己一切的發生了嗎？
做錯了事或貌似喝醉酒………
你只會自虐或拿刀捅自己，
這是對自己的否定嗎？
你活著在自己的世界里？
還是活在別人的世界里？
究竟那個是我？
我開始痛苦、糾結、恐懼……
我要的正能量、
我要的是優點、
我不要的缺點、
我不要負能量、
我討厭說臟話、
我要優雅氣質、
我對人要禮儀、
我不對人無禮、
我不喜歡這個、
我就喜歡這個、
你不能這樣的、
你非要這樣的、
我要的是對的、
我不要是錯的、
我要的是好的、
我不要是壞的…
……我能怎麼辦呢？
那不就是矛盾、衝突、對抗、糾葛…
其實我也不知道？！！
我想「你」，
做個「完整的自己」、
「悅納自己」的醜陋、虛偽、ego……
真實的活出「純碎的自己」，
呃
「您」就知道了…什麼叫「愛自己」！！
—小輝於羊城家裡
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