同情心是人类情感的最高形式之一。这是将我们联系在一起的纽带，无论是个人之间还是在社会中。同情心驱使我们捐款给慈善机构，它激发见义勇为的行为，也帮助我们从生活的创伤中愈合。它是友谊的桥梁，也帮助我们原谅那些错怪我们的人。我们有两种类型的同情心：对他人的同情心，以及对自己的同情心。经历过情感忽视的人通常对人富有同情心，但缺乏后者。他们经常非常容易原谅别人的弱点缺陷，至少在表面上如此。人们发现他们很好交谈，因为他们似乎乐于接纳又不随意评论。然而，对待自己时，他们往往是相当吹毛求疵的完美主义者。他们会因自己的某个弱点对自己生气，却很容易容忍别人有同样的缺点。
每个人都有不小心和犯错的时候。这是健康的孩子们如何学习接受自我、原谅自己，理解他们的错误并从中学习，然后把那些错误忘却在身后，继续前进
缺乏自我同情心的标志和信号
其他人经常会请你出来聊聊他们的问题。
其他人经常会告诉你，你是一个善于倾听的人。
你无法容忍自己的错误。
你头脑中总有一个批评的声音，指出你的错误和缺陷。
你对自己比对别人更加严格。
你经常生自己的气。
