【书名】《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》
【学习收获】
本书告知我们童年遭受过创伤，成年后也可以过很好的人生。
数据显示75%的人都有着或多或少的童年逆境。比如：有酗酒的父母、会欺负人的兄弟姐妹、校园暴力、父母过早离开等。
童年的逆境可以激发我们，让我们拥有强大的复原力，一个人面对逆境，创伤，悲剧或持续不断的重大压力时，能够表现出强大的自我适应能力。
回想我的童年，因为体弱多病，学习成绩差，被老师批评是常有的事，因此，在学校，性格内向、自卑、胆小，很少和同学说话，而在家中，由于父母、哥哥们给予很多的爱和包容，任性、娇气、不讲理、霸道，是我现在想起来可以形容的性格。
要说逆境，就是发生在我初三快毕业的时候，我妈妈离开我们。就那么一夜之间，我内心真的感觉自己长大了，会主动去承担家务，体贴关心家人，表现出一个独立、不让爸爸操心的孩子。现在的我遇事都可以淡定的处理，之前的自卑、胆小也慢慢褪去，应该也是复原力的一种表现吧。
在疗愈的课堂上，老师会让学员分享自己的童年或过往的经历，一则，让自己发泄出来疗愈；二则，看到听到这么多有创伤的人，会觉得自己的经历还是很幸运的。确实以前会困住“为什么就我要经历那么多的痛苦”的不公平中，学习后才明白，是每个人经历困难之后的表现不同而已。
【感恩分享】
感恩大家陪伴一起学习成长。
