不要让你的大脑控制你，要学会控制自己的大脑。
今天花了很多时间在游戏上面，本应每天完成的任务一件也没有做成。
打不过的副本就想一直打，总觉得下一次就能通关，但事实上下一次既没有通关，自己也浪费了大把时间，并且为浪费时间小小懊恼，回到了上学期的状态。
并且今天有门考试，自己一天都一门心思地扑在复习上，重要的事情一件也没干。
反思：
001 当快控制不住自己的时候，深呼吸几下，去走走路看看外面的风景，让自己冷静下来。
002 需要合理安排考试当天的任务和时间，自己的必修任务在考试当日很可能很难完成。（除非一大早考试）
