【日精进20/100】我的百万博主成长之路D4孤独的路自己走

人生三问:

①我为什么要努力?

②努力了会如何?

③不努力又会怎么样?

少攀谈,多沉潜,清醒而独立

如何过一天,就是们如何过一生

起床5:00就寝:农历:8.26倒数日:80

一句话自我激励:

聚焦自己的主线,精专深,

赚钱,养气质,瘦身美白哪一样不够你忙的!

今天我为梦想做了哪些事情

1.学习自媒体短视频拍摄

2.学习更高级的拍照方法

3.学习新媒体知识

【早上好#陈璐#幸福日精进】

体验分:10分

体验到:

1昨晚睡得香香,五点自然醒,精神很好,起来更新了一篇笔记,很喜欢自己的现在的心态,不再完美主义,想都是问题,做才是答案,如果你迷茫,请持续行动,很多答案与方向都会越来越清晰,每天早上醒来打开小红书都能看到红薯们的点赞和收藏,虽然不多,但却给了我很多鼓舞和动力,无比感恩,哪怕只是一个点赞和收藏,也是我坚持下去的理由!

2我家儿子什么都好,就是一点遇到问题着急就哭,哎呀,不知道你妈最怕别人哭啦,这个时候我得镇定下来啊,于是每次我都会跟儿子说,男儿有泪不轻弹,遇到问题,哭是解决不了题问的,你得自己开动脑筋想法办解决问题。昨晚,他自己动手做的一个小玩具不见了,他想哭。

我想那一刻,他应该是想起了我说的话,遇到问题,哭是没有用的,要开动脑筋想办法解决问题。

于是,他真的没哭,开动脑筋想出了了解决问题的法办

他拿出电话手表,打拨了110,告诉察警叔叔:喂,是警察叔叔吗,我的玩具不见了。。。全家笑喷。。。

3晚上跟一个跟了我有六七年的老客户聊天,那时候他还是学生,总是买我的水晶,大部分都是关于考试的,我要通过这个考试那个考试,别的女孩子都是来买个求桃花的水晶,当时就对这个女孩子影响特别深刻,相信他未来也是一片光明,昨天闲聊她说在圈友朋卖海参,一年以可卖到300万,服务的都是高端用户,大家都欢喜她,都愿意绍介更多的生意给她。

她聊到,她做生意就是欢喜帮助别人,没办法,人实在实诚就想对别人好。客户人家生病,她知道了就送海参滋补身体。客户的老人因为不太熟悉海参,坏泡了海参,她就接直再送一盒海参,为只不希望人老自责。有人不认可她的海参,她就送,送到别人都可认她这个人,接直跟她交了朋友。她说,没别的,就是你远永要做到比客户到做的要大气,把情事办得大气体面。

很多时候,一个人事业获得成功,不是因为个这人能力有多强,而是因为大家都欢喜她。

金钱是动流的能量,本质是内在生命力的流动,目的是为了好更的滋养自己和别人,希望这一点自己在未来能够做得更好,利他就是利己!

学习到:

如何快速提升语言表达能力

第一,每天至少说15分钟的绕口令,加强自己的吐字清晰度

第二,每天读书读报至少30分钟,积累词汇量,锻炼语感

第三,每天照镜子练习微笑和台风

第四,每天坚持录制一段视频,说清楚一件事情即可

最重要的是,只要有机会上台说话,就一定要第一个站上去

三只青蛙

[x]工作号

[x]小红书日更(工作兴趣)

[x]九点亲子阅读  陪娃睡觉

100天维秘天使身材雕刻计划(17/100)

大姨妈第2天:当归红枣补气汤

经期瑜伽

【饮食】

[x]主食粗细搭配

[x]多蛋白果蔬少碳水

[x]每天吃够12种食物

[x]每天喝足2000ML水

[x]每餐八分饱,细嚼慢咽

[x]低脂低盐低油控糖

感恩❤️

感恩家人朋友健康快乐,和平喜悦

感谢今天升起的太阳

感谢食物赐予我健康的身体与活力

感谢我懂事体贴的儿子

感谢老公的疼爱与守护

感谢我的每一个客户

感谢海神创建的平台带我们一起日精进

感谢想想对小组的付出

感谢晓燕敏敏每天暖心陪伴

感谢每一个陪我成长的小伙伴

感谢一切美好生灵

感谢越来越美好的自己

富兰克林十三条美德修养

一、节制----食不过饱,饭不过量。

二、沉默----不说于人于已无益的话;不和人谈无聊的废话。

三、秩序----东西放在一定的地方;做事要有一定的时候,不可乱来。

四、决断----决定你应该要做的事,决定了后一定要做。

五、俭朴----不是于人或是于已有益的事,不要花钱;换句话说,不要糟蹋浪费。

六、勤劳----爱惜光阴,要时时刻刻做有益的事,不做不必要的行动。

七、诚挚----不做与人有害的欺骗行为,思想纯洁公正,说话要出于诚意。

八、正直----不做与人有害的事,或规避自己责任内应做的好事,免得使人蒙受不利。

九、中庸----不走极端,对人少怀怨恨之心。

十、整洁----起居生活,身体服饰,务求整齐清洁。

十一、宁静--不为琐碎小事,不为寻常普通或不可避免的意外不幸事,扰乱到心绪不宁。

十二、贞洁--除非为保健康,延子嗣,应该注意节欲,切勿因欲而弄得精神萎靡,虚弱无力,或损及自己或他人的宁静或名誉。

十三、谦逊--学耶稣与苏格拉底。

每日能量朗读人生十大哲学

今天是我人生中最好的一天

我是富裕、健康、开心。

我积极的感恩一切来到我生命里。

要成事,由我做起。

我的生命,我负全责。

我时刻都会爱戴自己。

我是积极主动,有责任感的领导者。

我乐于在与他人生活和工作。

我有爱心,肯付出和分享

我的生命有意义

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