前几天包粽子把自己累着了，晚上接着去参加朋友的生日会，回去第二天就感冒了，全身疼痛。
养生这么多年，我对自己的身体很了解，回去赶快煮了姜水，在家躺了两天就好了。
现在小病已经不喝药了，全靠食养治疗。对于从小喝完输液长大的我，这是很大的进步，非常开心！
有感而发
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