我坐在电脑前，手里一堆要处理的工作。外面是嘈杂的声音，还有孩子的哭声。电脑的声音。背景音乐的声音。一瞬间，我的耳朵里安静了。
从内里，生出一股喜悦之流，开始在体内游走。毫无征兆的喜悦就袭击了全身。措不及防。我再希求，无影无踪。我尝到了甜头。还想再吃这口糖。
关注 内在，原来也不难。只要你愿意。开启自己内在的力量。
有人问我，你有害怕什么吗？例如死亡。
没有。因为那是像喝水，刷牙，洗脸一样正常。你会害怕喝水，吃饭吗？不会。自然，死亡也不会。这是很自然的事情。而且灵性的世界，是没有真正意义上的死亡。不信，你可以看看聊斋呀(我是说书籍)。保证你减压。
